pogovorite s svojim zdravnikom o vaši želji za zdravljenje vaši ocvirki z akupunkturo , če želite , da bi poskušali dobiti imenovanja vašega zdravstvenega zavarovanja . Nekatere zavarovalnice načrti lahko zahtevajo svoje primarne oskrbe zdravnik vas napotil k specialistu .
2
Najdi licenco za akupunkturo v vašem območju. Nacionalna komisija za certificiranje akupunkturo in Oriental medicine ( NCCAOM ) je mogoče iskati imenik pooblaščenih izvajalcev akupunkturnih na svoji spletni strani ( glej spodaj Viri) . Iskanje po vašem poštno številko , telefonsko številko in državo ali mesto .
3
Zapišite nekaj zapiskov o pojavu vaših herpes dati akupunkturo . Dejavniki, ki jih morda želeli vključiti , so , kako pogosto si jih dobil , kajbolečina občutek ( " oster ", " dolgočasen ", " izžareva " in " stalna ", so uporabni izrazi ) in koliko stresa se počutiš v svojem življenju, ko jehladno pojavijo razjede .
4
jejte majhen obrok ali prigrizek, 2 uri pred svojim prvim akupunkturo imenovanja . Prazen želodec skupaj z akupunkturo lahko povzroči omotico ali vrtoglavico . Se vzdržijo pitja alkoholnih pijač pred svojim imenovanjem .
5
Nosite udobna oblačila z rokavi in hlače noge , ki se lahko zavihan enostavno. Mnoge točke pritiska , ki se uporabljajo za zdravljenje tako bolečino in stres , povezan z ocvirki , so med gležnje in kolena in med zapestij in komolcev.
6
Izogibajte napenjanje svoje telo na kakršen koli način za 2 uri pred svojim imenovanjem akupunkturo . To vključuje dvigovanje težkih , spolno aktivnost ali celo samo hitijo naokoli priti do vaše imenovanje na čas. Te dejavnosti oslabi telo in zmanjša učinkovitost zdravljenja.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com