Negativni stranski učinki B kompleks na kožo

B kompleks vitamini so potrebni za vzdrževanje pravilnega metabolizma , ki ureja živčni sistem in zdravje srca , boj proti stresu in na splošno , ohranjanju zdravega telesa in deluje brez težav . B je sestavljen iz osmih vitaminov : B1 , B2 , B3 , B5 , B6 , B7 , B9 in B12 . Vsak stranski učinek koli od teh vitaminov lahkostranski učinek celotnega B kompleks vitamina . Čeprav so zdravniki včasih predpišejo B kompleks za kožna obolenja , kot so akne , lahko pa povzroči tudi negativne stranske učinke na kožo , še posebej, če se jemlje v visokih odmerkih . Zardevanje

Flushing , ali pordelost obraza , jepogosta reakcija na vitaminom B3 , ali niacina . Zato se lahko ob vitamin B kompleks, ki vedno vključuje Vitamin B3, povzročijo tudi rdečica . To jenormalen stranski učinkovit , da ni škodljiva . To je lahko nadležno in nezaželeno osebo doživlja zardevanja , vendar naj vas ne prestraši . Zardevanje treba izginejo v nekaj urah . Če je tole stranski učinek , lahko sklepamo, da je posledica niacina . Če obstajajo druge simptome poleg zardevanja, obiščite svojega zdravnika , da oceni vzrok vsakega simptoma.
Srbenje

srbeča koža lahkostranski učinek B kompleksi vitaminov . Česrbenje je blag in ne preveč moteč , ga lahko ublaži s kremami , ki preprečujejo suho kožo . Če je prisotna pri drugih nadležne simptomesrbenje , pogovorite s svojim zdravnikom o tem, sekanje dozo vitamina B kompleksa , da vidite, če to odpravi srbenje. Česrbenje poslabša in se spremeni v kožni izpuščaj ali koprivnica , to jehuda alergijska reakcija in boste morali poklicati zdravnika.
Izpuščaj ali koprivnica

lahko se zgodi, ljudje doživijo izpuščaj ali celo koprivnico po zaužitju B kompleks vitaminov. Čeprav je tomogoče priznana reakcija vitamina ninormalna reakcija ali enotelo lahko premaga , ko je ta uporablja za vitamine . Če se pojaviizpuščaj ali koprivnica , nemudoma poiščite zdravniško pomoč . Ne samo, izpuščaji in predvsem panji povzročijo veliko trpljenje , so lahko znaki, da se bolj hudo alergijsko reakcijo , ki prihajajo, kot so težave z dihanjem .

Otrplost ali mravljinčenje

zdravniki predpišejo B kompleks vitamini za zmanjšanje pojavnosti otrplost ali mravljinčenje kože . Torej, če otrplost ali mravljinčenje nadaljuje po jemanju B kompleks vitamini za časovno obdobje , pokličite zdravnika . Vsekakor , če mravljinčenje ali omrtvelost ni bila prisotna pred tem, ampak se začne šele potem, ko ste začeli , da sprejmejo B kompleks vitaminov , ki so lahkostranski učinek vitaminov . Takoj pokličite svojega zdravnika . On lahko predpiše manjši odmerek , ali pa se lahko odločijo, vaše telo ne more tolerirati vitamine . Odrevenelost in mravljinčenje se ne štejejo za "normalno" stranski učinki Vitamin B kompleks .