Lactobacillus acidophilus je na voljo v kultiviranih živilih, kot so jogurt , kefir, miso , tempeh in kislo zelje . Poleg tega, da je ena od vrst bakterij , ki rastejo v kisli starter kisli kruh . L. acidophilus je vzgojeni na bazo mleka in mlečnih izdelkov v laboratorijih , osamljenem in pakiranju za dopolnitev . Ti dodatki so pogosto prodajajo v hladilno delu trgovinah z zdravo hrano . Vendar liofilizirane Acidophilus izdelki so stabilni pri sobni temperaturi.
Probiotične
Lactobacillus acidophilus se štejeprobiotik , kar pomeni, da jekoristna bakterija . Acidophilus colonizes stene črevesja in nožnice in proizvaja mlečno kislino in vodikov peroksid kot stranske proizvode . Ti stranski ustvariti zdravo , kislo okolje, ki krepi prebavo , vendar zavira rast škodljivih bakterij , glede na University of Maryland Medical Center .
Prebavne motnje
prebavnih bolezni , kot sta Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis , se lahko izboljša z dodajanjem L. acidophilus , po University of Maryland Medical Center . Čeprav je potrebnih več študije kažejo, L. acidophilus za izboljšanje kronične zaprtje in simptomov sindroma razdražljivega črevesa . Dopolnjevanjem z L. acidophilus in drugimi probiotiki lahko pomagajo preprečevati in zdraviti drisko . Vendar pa se ne smemo zanašati na probiotiki le za zdravljenje driske , še posebej pri otrocih .
Dodatne koristi za zdravje
Simptomi laktozno intoleranco lahko zmanjša z L. acidophilus dopolnjevanje . Tveganje za nastanek alergij in cvetnega prahu iz otroštva, ekcem , se lahko tudi zmanjša. Poleg tega se lahko igrajo vlogo pri zmanjševanju visok holesterol , glede na University of Maryland Medical Center .
L. acidophilus nadomestke
temelji na Non- Mlečni probiotiki so na voljo, in pogosto uporabljajo sojo kot osnovo za kultiviranje. L. acidophilus se prodaja v obliki kapsul , tablet , tekočine in oblik prahu , in večina izdelkov treba hraniti v hladilniku . Povprečna odmerek za odrasle znaša 1000000000-15000000000 enot , ki tvorijo kolonije ( CFU ) na dan . Se je treba posvetovatipediatra za otroke, odmerkih .
Antibiotiki
L. acidophilus je pogosto priporočljivo , ko jebolnik predpisal antibiotike , v skladu z University of Maryland Medical Center . Ker antibiotiki uničijo vse bakterije , ki dopolnjuje z L. acidophilus med rundo antibiotikov nadomešča izgubljene kolonije dobrih bakterij v prebavnem traktu in nožnici .
Svarila
zdravnika se je treba posvetovati , preden vzamete acidophilus z drugimi zdravili , ker obstaja možnost škodljivih interakcij. L. acidophilus se ne sme jemati med uporabo sulfasalazin , obstaja zdravilo za ulcerozni kolitis , ker povečuje stopnjozdravilo presnavlja . Posamezniki z umetnimi srčnimi zaklopkami , naj se izogibajo L. acidophilus zaradi možnosti bakterijskih infekcij .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com