Kisli refluks kašelj naravno zdravljenje

Kisli refluks proizvaja številne simptome , vključno s kašljem . Več naravno zdravljenje lahko olajša kašelj , čeprav jenajboljši način za zdravljenje kašlja je za zdravljenje refluks , ki se lahko nadzoruje tudi z naravnimi sredstvi , za samopomoč . Posvetovanju z zdravstveni delavec z izkušnjami v alternativni medicini je priporočljivo . Naravnega zdravljenja za lajšanje Kašelj

Zmešajte med s čajem ali toplo vodo. Zeliščni zdravljenja za lajšanje kašlja vključujejo evkaliptusa , marshmallow , brest , sladkega korena , rosika in timijan . Učinek zdravljenja pridejo v različnih oblikah, vključno pastile , čaji in dodatkov . Homeopatskih zdravil vključujejo bryonia , causticum , Drosera , ipecacuanha , fosfor , Rumex in Spongia . Jemljite na etiketi proizvoda .
Hydration

Spijte vsaj osem kozarcev vode na dan. To bo razredčeno kislino in pomagali počistiti iz vašega sistema , lajšanje kašlja in druge simptome .
Izogibanje Prebavila dražečih

Izogibajte alkohol, kofein, tobak in negazirane pijače.
Prehranska Predlogi

Izogibajte se hrani , ki so začinjene , maščobnih in kisla. Ne jesti čokolado , zeleno meto ali poprova meta . Mlečna polnomastni lahko tudi problematično. Voditi dnevnik vaše sprožilcev . Morda boste morali , da bi se izognili dodatnim hrane.
Self -Care

Jejte pogosteje manjših obrokov namesto treh velikih. Ne določajo vsaj tri ure po obroku in dvigniti glavo posteljo šest do devet palcev .