Vitamin K jebistveno hranilo potreben za pravilno delovanje organizma . Njegova glavna naloga je, da pomaga pri strjevanju krvi in pegavost oblikovanja. Razlika med vitamin K1 in vitamina K2 je predvsemvir vitamina; K1 je bolj razširjena v rastlinah in K2 je bolj razširjena v živalih .
Glede na članek , ki ga Jim Howenstine , MD ,klinična študija narejena na Nizozemskem so pokazale, dadolgotrajna , ustrezno oskrbo z vitaminom K2 nagibale pokazati manj kalcija v aorto , eden od telesnih glavnih arterij . Prav tako ni dokazov, ki bi kazali , da se to odstrani kalcij nato odlaga v kosti , jih krepi. Zagotavlja, da so ustrezni dnevne doze vitamina K2 porabi vsak dan, lahko pripomorejo k zmanjšanju kalcija v arterijah na dolgi rok .
Vitamin K dopolnila, je mogoče kupiti na večini drog in zdravo hrano trgovin. Vitamin K2 je mogoče najti tudi v naravi v govejega, svinjskega mesa in jajc. Pred začetkom kakršne koli režim vitamin K
se posvetujte z zdravnikom , saj lahko učinek strjevanja krvi, vitamina K2 je nevarno za nekaj srčnih bolnikov . Prav tako se lahko nekatera zdravila , zdravila za redčenje krvi zavira učinkovitost vitamina K na splošno. To je vednodobra ideja, da bi govoril z zdravnikom pred vsako večjo hranilne ali življenjskega sloga sprememb je narejena .
Oral Keliranjem
Oral keliranjem (ali EDTA keliranjem ) je formula vitaminov , ki so navedene za zmanjšanje toksičnih kovin v telesu . Predlagane prednosti ustnega kelacije niso znanstveno dokazani , ampak zdravnik Norman Clarke , MD, je pokazala, da tisti, ki so bili izpostavljeni zastrupitve s svincem izkušeno lajšanje simptomov , ko je oral keliranjem uporablja kot zdravljenje .
Amino kislina prisotna v ustni kelatorji je dejal, da bi pritegnili kalcij , saj potuje skozi krvni obtok , kar bo pripomoglo , da ga odstranite . EDTA kelacijo je touted tudi kot metoda za odstranjevanje plaka arterij , ki bi lahko prispevala tudi k splošno zdravje srca . Kot vedno , pozorno sledite navodilom na embalaži dodatek pri uporabi ustni kelatorji.
Redna vadba
Srčni bolniki lahko vedno koristi od dodatnega kardiovaskularno vadbo, ampak skrb je potrebna . Pogovorite se s svojim zdravnikom o ustreznem programu vadbe , saj je zdravstveno stanje ne vsakdo je takšen, da je intenzivna vadba primerna ali celo varno. Vaja je mogoče spodbujati splošno zdravje arterij in prispevajo k arterijsko odstranitev kalcija.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com