Naturopatske zdravljenje ADHD

motnje pozornosti s hiperaktivnostjo ( ADHD ) jepogosta vedenjske motnje pri otrocih , vendar lahko vpliva tudi odrasli . To jerazvojna motnja , ki povzroča nepazljivost , hiperaktivnost in impulzivnost . Glede na University of Maryland Medical Center , so nekateri naravno zdravljenje pokazale koristi v študijah , ki vključujejo homeopatijo , biofeedback , nekatere prehranske dodatke in masažo , medtem ko bi zeliščne zdravljenja in nekatere diete lahko v pomoč . Posvetujte se z izkušenim izvajalcem zdravstvenega varstva bi oblikovali učinkovit režim naravnega zdravljenja in določiti ustrezne odmerke predlaganih dopolnil. Diet

Feingold prehrana , razvit leta 1970 , je temeljila na predpostavki, da umetnih barvil, arom , konzervansov in salicilate ( najdemo v številnih vrst sadja in zelenjave, kemikalije) bistveno prispevalo k hiperaktivnega vedenja in učne težave in jih je treba izločiti iz prehrane prizadetih . Večina študije so pokazale nobene koristi , vendar obstajajo dokazi, da lahko salicilate prispevajo k hiperaktivno vedenje v manjšini otrok

drugih prehrambnih teorije zagovarjajo hrano, bogato z beljakovinami in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov .; Spodbuja se tudi odpravo sladkor in umetna sladila . Medtem ko jepovezava med sladkorjem in ADHD jepriljubljena teorija , študije ne kažejo nobene povezave .

Prehransko strategijo , ki kaže obljuba je prehranaodprava ugotoviti, kakšne alergije hrane. Možne alergeni se izločijo enega naenkrat iz prehrane, da vidim, čestanje izboljša v njihovi odsotnosti. Alergijska občutljivost lahko vplivajo na vedenje .
Prehranski dodatki

pomanjkanje magnezija delnice mnogih simptomov z ADHD , vključno z zmedo in skrajšanem razpon pozornosti . B6 je potreben za pripravo možganskih kemikalij, ki so negativno vplivali na ADHD , ki vključujejo serotonin , dopamin in noradrenalina . Cink je potreben za nadzor ukrepov možganskih kemikalij, maščobnih kislin in melatonina , kar vse vpliva na vedenje . Esencialne maščobne kisline , kot so tisti, ki so v ribah , laneno in svetlinovo olje prispeva k normalno delovanje možganov . L- karnitin uravnava proizvodnjo energije v telesu , njegova dopolnitev bi pomagali izboljšati vedenje .
Zeliščni Obdelave

Zeliščni zdravljenja , ki se uporabljajo tradicionalno spodbuditi mirno lahko koristi; vključujejo rimske kamilice, baldrijan , meliso in passionflower . Ginkgo biloba in ameriški ginseng lahko izboljšanje vidikov duševne funkcije , kot so spomin in koncentracijo .
Masaža

Po spletni strani Univerze v Maryland Medical Center , masaža Dokazano je, da zmanjša strah in obseg dejavnosti v otrokom in najstnikom . Študije kažejo izrazito izboljšanje vedenja in zbranosti pri otrocih , ki so prejeli to terapijo .
Biofeedback

Biofeedback je tehnikaum-telo , ki je pokazala, koristi za upravljanje ADHD . To omogoča otrokom , da se usposobijo za zmanjšanje možganske aktivnosti , povezane z ADHD in povečati aktivnost možganov , ki izboljšuje koncentracijo. Ideja biofeedback je, da z usposabljanjem sami zavedati težav, saj se manifestirajo , lahko uporabite moč svojega uma , da se obrne negativne procese in proizvodnjo dejanske fizične spremembe v telesu .
Homeopatija

Homeopatija jezelo individualen sistem medicine , ki določa pravna sredstva , ki temeljijo na več dejavnikov, poleg glavnega pogoja . Glede na University of Maryland , so bili naslednji homeopatska sredstva najučinkovitejša pri študiju.

Stamonium najbolje deluje pri otrocih, ki so še posebej bojijo ponoči . Cina je za otroke, ki dokazujejo, razdražljivost , fizično in agresivno vedenje in odpor , ki se ga dotaknili . Hyoscyamus niger je najbolj učinkovit za otroke, ki ne morejo nadzorovati svoje impulze , veliko govoriti in dobili preveč navdušena .