olivno olje, tako zaužijejo in uporabljati zunaj , je bil uporabljen že tisočletja za zdravljenje kožnih bolezni . Ni vse oljčno olje je enako, čeprav. Hladno stiskano ekstra deviško oljčno olje, shranjujejo in prodajajo v prosojnih, neprodušni pločevinke ali steklenice , jenajbolje , saj ohranja večino naravnih antioksidantov oljk. Za najboljšo ohranjanja , je treba oljčno olje treba hraniti na hladnem ( ne hladno bo strdi v hladilniku) površine, od sončne svetlobe in z malo temperaturne razlike.
Jezik zunanjo uporabo oljčnega olja
Luskavica jeavtoimunska bolezen kože , pri kateri obliže rastejo pospešeno umira in luščenje off hitreje od sosednjih predelih kože . V najslabšem primeru , to vpliva na roke in malih sklepov , ki povzroča psoriatični artritis . Ekcem je posledica predvsem okolje , namesto genetike , sicer pa je precej podobna luskavici : področja razdraženo kožo , ki postopoma postaja večji , če se ne zdravi . Obstaja več oblik ekcem, zibelke kape dojenčke alergijski dermatitis.Because njegovih mehčalec , olivno olje vtiramo kože dvakrat dnevno trajnost kožo sušenja prožna in manj dovzetni za poškodbe , medtem ko so antioksidanti v olivnem olju bo spodbujala normalno rast kože. Dodajanje eterično olje z oljčnim oljem je v redu, vendar ni potrebno; Podobno segrevanje olja na ne več kot 105 F je fina in se lahko sprošča , vendar ni potrebno . Za najboljše rezultate , vmasirajte olje v čisto kožo po toplo prho ali kopel; Ne uporabljajte več kot vaši koži lahko absorbira v približno petih minutah nežno rubbing.Psoriatic prhljaju in zibelke pokrovčkom se lahko obravnava na podoben način , še posebej, s kratkimi lasmi . Masirajte približno pol unčo neposredno v lasišču po pranju in izpiranju las. Pustite, daolje , da bi sedel na mestu približno 10 minut , nato pa uporabite glavnik , da nežno zrahlja in odstranite plošče na dnu las. Operemo in večkrat sperite , doklerlasje ne počuti mastna . Morda boste morali to storiti večkrat , da odstranite vse prhljaj , vendar ne več kot dvakrat na week.There ne ponovi več vrst luskavice in ekcema , in ne vse dobro odzivajo na olivnem olju. V nekaterih primerih lahko ukinitvijo redne zdravil in uporabo oljčnega olja , da lezij poslabša. Bodite prepričani, da pustite, da vaš zdravnik ve , kaj počnete , in če je vaša koža stanje ne izboljša v enem mesecu , prenehajte z zunanjo uporabo .
Prehranska uporaba oljčnega olja
Obstaja veliko nepreverjenih zgodb , ki povečuje olivno olje v prehrani izboljša psoriaza in ekcem pogoje . Na žalost ,študija, ki jo je British Journal of Dermatology , objavljeno leta 2005 je pokazala, da le malo dokazov o tem , da je bilo oljčno olje , ki se uporablja kot placebo pri preskušanju učinkov ribjega olja na teh motenj . Obstajajo dokazi , da je boljše prehrana na splošno lahko izboljša stanje kože , in to zagotovo ne bi povzročila škode nadomestiti olivno olje za druga olja v prehrani .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com