Brusnice v prahu Remedy

Brusnice so že dolgo priljubljena za edinstveno , nekoliko trpek sok jih dajo . Morda niso vsi ljudje zavedajo ogromne koristi lahko imajo na zdravje , zlasti v sečilih . Več znanstvene študije so pokazale, da je učinkovitost tega jagodičja na sečnem zdravje. Ob brusnično prahu jepreprostejši , lažji način, kot pitje soka , da bi dobili koncentrirano olajšave , ki jih rastline ponudi . Brusnice Učinkovitost

Dietetika dr Winston Craig navaja, da jevisoka vsebnost tanina v brusnicah odgovorni za svoje strjevanje kvalitet. To ima za posledico edinstveno aromo brusnic proizvode , temveč tudi v koristi za zdravje , ki jih proizvajajo v ljudeh . Craig je tudi, da ugotavlja, " so hrepeneli Brusnice so štejejo za dragocene pri ohranjanju zdravja sečil . " Edinstvene lastnosti jagod v bistvu preprečujejo bakterije --- najbolj E.coli (ki jesev , ki najpogosteje povzroča okužbe sečil ) - prijemanje na stene urinarnega trakta . Posamezniki, ki trpijo zaradi ponavljajočih se okužb sečil ali drugih težav v sečilih , povezanih z bakterijami lahko doživijo zelo hitro relief z uporabo brusnični sok in dodatkov , kot so prah.
Druge zdravstvene koristi

Poleg zmanjšanja UTIs v obeh moških in žensk , ki so bile brusnice pokazale , da imajo pozitiven učinek na razjed v prebavnem traktu . Obstaja tudipovezava med uživanjem brusnic in zmanjšanja ledvičnega kamna , čeprav je to trenutno ni dokazano, da so brusnicezdravilo za ledvične kamne . Flavonoidi in antioksidantov v brusnicah so verjeli, da se zmanjša tveganje za kronične bolezni in raka , v skladu z Craig . Iz tega razloga mnogi posamezniki dopolniti svojo prehrano z brusnicami v takšni ali drugačni obliki .

Doziranje

Če zdravljenje konstantno UTIs ali druge težave urina , si morda težji odmerek naravno antibakterijskih lastnosti brusnično je . V teh primerih lahko postane nepraktično , da bi poskušali s pitno obseg brusnični sok , ki je potreben , da se doseže pozitivne rezultate. Craig je poudarila, " Pitna tri ali več litrov brusnični sok na dan lahko povzroči drisko in druge prebavne učinke. " Brusnice v prahu, pogosto sprejeti v obliki tablet , lahkoveliko enostavnejši način, da se odmerjanje . Priporoča dozo deset do 12 brusnic kapsul za zdravljenje okužb sečil , vendar AltMD.com navaja 03:58 kapsule dnevno lahko dodamo plast preprečevanje na prvem mestu . Bodite prepričani, da obiščete zdravnika , če se pojavijo UTIs zagotoviti bolj pomembne zdravstvene težave niso prisotni .