Tablete kvercetin . Kvercetin jemočan flavonoid , ki lahko pomagajo zmanjšati bolečino , bakterijske okužbe in otekline , povezana s kronično prostatitis . Lahko tudi jesti citrusov , kot so pomaranče , grenivke in limete. Vzemite eno tableto enkrat na dan , najbolje zjutraj .
2
Zaužijte tablete Palmeto . Izpeljanke te mogočne pomočjo rastlin zmanjša prostato specifičnega antigena , medtem ko zmanjševanje otekline in vnetje. Vzemite dve tableti dvakrat na dan, najbolje z obroki.
3
Bodite mineralnih dela Cink supplements.This ima protivnetne lastnosti . Deluje tako, da zmanjša velikost vašega povečano prostato , medtem ko pomaga vaš imunski sistem v boju proti bakterijske okužbe , povezane z prostatitis . Vzemite eno cinkovo tableto na dan .
4
Zaužijte kvercetin kapsul. V močni biološke sestavine v kvercetin rastline imenujemo bioflavonoidi . Te spojine pomaga zmanjšati bolečine in vnetja prostatitis . Vzemite dveh tablet s obrokov vsak dan .
5
Tablete Pygeum . Aktivna sestavina Pygeum drevesa je fitosterol . Ta spojina pomaga zmanjšati bakterijsko okužbo , vnetje in otekanje prostate . To vam lahko pomaga tudi uriniranju manj boleče . Vzemite eno tableto vsak dan, najbolje pred spanjem .
6
Ali jogijskih vaj. Joga lahko ublaži bolečine , povezane s kronično prostatitis tako, da sprošča vaše trebušne mišice in mišice bazo medenico . Prav tako lahko lajšanje stresa in tesnobe . Glej povezavo v našem oddelku virov za jogo video .
7
Get akupunkturo . Akupunktura deluje s stimuliranjem živčnih celic receptorje za prizadetega območja , lajšanje bolečin, ki jih povzročajo kronični prostatitis . Obrnite se na akupunkturo terapevta v vaši okolici, da bi ugotovili, kako lahko to zdravljenje pomagalo zmanjšati vnetje in bolečino.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com