Pijte več kozarcev svežega sadnega sokana dan . Sveža tekočina pomaga tanke sluznice in pljučnih izločkov .
Cool Air
Uporaba vlažilnik ali izparilnik s hladno megle , da pomaga olajšati dihanje.
Heat
Uporabite ogrevanje pad na prsni koš , ko imate pljučnico. To bo pomagalo lajšanje bolečin .
Klorofil
Bodite klorofil dopolnila , ko imate pljučnico , da pomaga zgraditi vaš imunski sistem .
Licorice Root
Pijte sladki koren koren čaj ali jesti Licorice pastile enkrat ali dvakrat na dan. Ne uporabljajte sladki koren koren za več kot 7 dni zapored . Ne jemljite sladki koren koren , če imate visok krvni pritisk in ga ne daje otrokom .
Česen
Česen jenaravni antibiotik in pomaga v boju proti okužbam dihal. Bodite dodatek česen po navodilih na embalaži ali jedo surovo česen ob obrokih .
Izogibajte Dairy
Ne jesti ali piti ničesar vsebuje mleka in mlečnih izdelkov , saj lahko povzroči presežne sluz zgraditi.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com