Kako uporabljati svetlinovo olje za zdravljenje kronične Glavoboli

Kronični glavoboli so lahko posledica številnih dejavnikov , vključno s sezonskimi alergijami , napetost, stres, bolezni ali utrujenosti. Primrose olje lahko olajša in celo prepreči trpljenje , ki spremlja glavobol . Navodila

1

poiskati strokovno pomoč. Ker svetlinovo olje jepredvsem neurejeno prehrambeni dodatek , vašega telesa naravna kemija morda ne delujejo dobro z uživanjem svetlinovo olje . Licenco zeliščarja ali drugo zdravstveno zdravnik vam bo svetoval o najboljših načinih za zdravljenje glavobolov .
2

iskati jeglič formul nafte, ki so usmerjena proti reševanju kronične glavobole . Najbolj verjetno , bodo v obliki tablete ali kapsule . Te je mogoče kupiti v lekarnah , trgovinah z zdravo prehrano ali številnih trgovinah .
3

PoskrbiteFormula kupite vsebuje GLA ali gama - linolenske kisline . To se je pokazalo kot ključni učinkovine pri zdravljenju kroničnih glavobolov .
4

Razpored dvakrat dnevne odmerke . Boste verjetno rekel, da je poraba med 3 in 8 gramov svetlinovo olje ustno.
5

Odločite se za najčistejši formulo . Kombinirani formule pogosto vsebujejo manjše količine GLA , ki so lahko manj učinkoviti .