Kako uporabljati brusnic za preprečevanje ledvičnih kamnov

ledvični kamni lahko tako boleče, saj lahko povzroči trpijo omedlel . Ponavadi zahtevajo medicinsko zdravljenje , vendar pa lahko shranite samiukvarjati s preventivnimi ukrepi z naravnimi snovmi, kot so brusnice . Tisto, kar potrebujete Neomejeno Sveže brusnice Neomejeno brusnični čaj
brusnični sok
Grozdni sok
zamrznjenih mešanega sadja
banana
navadnega jogurta
Brusnica - oranžna užitkom
mletega muškatnega oreščka
zemlji ingver
Sadne rezine
Proste Prikaži več navodil

1

Uporabite brusnični sok, da zmanjša količino kalcija v urinu . Ker jeglavni vzrok ledvičnih kamnov je presežek kalcija bodisi fosfata ali oksalata , zmanjšuje kalcij zmanjšuje možnost nastanka ledvičnih kamnov .
2

Spijte dva 8- oz . kozarcev brusnični sok vsak dan , da se prepreči kopičenje ledvičnih kamnov . Znesek bo morda treba prilagoditi glede na količino brusničnega koncentrata v mešanici. Vprašajte svojega zdravnika za terapije za vas .
3

Uporabite sveže brusnice , da se prepreči ledvične kamne , če obstajadružinska anamneza oblikovanje bodisi kalcija ali ne- kalcij ( struvitnih kamnov ) . Brusnic dodatki so na voljo v sok ali kapsul zdravstvenih trgovinah in na spletu.
4

Bodite brusnice v kislem korist. Kininska v brusnicah proizvaja rahlo kisel urin , ki bo preprečila fosfat pridružil s kalcijem , da tvorijo kamne.
5

pitje brusničnega soka zmanjšuje oksalat in izločanje fosfata .
6

Pričakujte izločanje citrat povečati z vnosom brusnični dopolnil
7

Drink brusnični čaj kot okusno alternativo brusnični sok .
8

Združite 5 oz . brusnični sok , 5 oz . grozdni sok , 1 skodelica zamrznjene mešano sadje , 1/2 banane in 1/4 skodelice navadnega jogurta v mešalniku za okusno in hranilno brusnični napitek .
9

Dodaj brusnice v svojo prehrano z brusnice sadje dip . Združite en 8- oz . Škatla vanilijevega jogurta , 1/2 skodelice brusnični oranžno užitkom , 1/4 TSP. mletega muškatnega oreščka in 1/4 čajne žličke . tla ingver . Ponudite ohlajeno s sadnimi rezinami .