Restore železa v telesu je manjkalo zaradi menoragija ob železa. Iron igra dvojno vlogo v menoragija , saj bo izguba krvi povzroči pomanjkanje železa , invelja tudi obratno; nizko vsebnost železa v krvi lahko povzroči menoragija . Upoštevajte navodila vašega zdravnika ali oznako proizvajalca podatkov o odmerjanju .
2
Bodite 25.000 ie vitamina A dvakrat na dan za 15 dni , da pomaga normalizirati svoje menstruacije . Študije kažejo, da 93 odstotkov žensk z menoragijo kažejo izboljšave, ki jih ob dodatke vitamina A . Če ste noseči ali bi lahko zanosili , ne smete vzeti več kot 10.000 ie na dan vitamina A.
3
Dodatek vaš vitamin režim z vitaminom E , če je bila menoragije vložena zaradi zapletov z IUV za nadzor rojstev . 100 IU vitamina E vsak drugi dan se je pokazalo , da popravi menoragija med 4 in 10 tednov . Tip menoragija z IUV povzroča , je drugačen od drugih primerov , tako da ob vitamin E , če nimate IUV lahko ali ne sme bitiučinkovito zdravilo za vaše stanje.
4
Pijte dve skodelici iz šipka čaja na dan, da povečajo vnos vitamina C in flavonoidov dveh elementov , ki ščitijo majhne krvne žile vašega organizma ( kapilar ) pred poškodbami . Začnete dvakrat dnevno zdravilo čaj vsaj en teden pred pričakovano menstruacijo začeti, nadaljevati en teden po tem, ko je vaš obdobje končano . Šipka čaj je na voljo v vaši lokalni trgovini za naravno hrano , ali pa lahko dodate eno žličko sveže šipka na skodelico vrele vode , da bi svoj zeliščni čaj .
5
Razmislite akupunkturo kot naravnega zdravljenja menoragija . Akupunktura lahko pomaga uravnavati proizvodnjo in stimulira folikle luteinizirajoči hormon in pomaga uravnavati vaš obdobje . Acupuncturist vam lahko dodatno pomagajo pri sprememb življenjskega sloga , ki lahko vplivajo na vaš cikel , kot tudi drugih naravnih zdravil , ki bi lahko bile koristne za vašo posebno stanje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com