Ali sta soda bikarbona in voda dobri, da se znebite aken?

Čeprav lahko soda bikarbona in voda pomagata izsušiti mozolje in zmanjšata vnetje, ni znanstvenih dokazov, ki bi podpirali njuno učinkovitost pri zdravljenju aken.

Nekateri menijo, da nanos paste iz sode bikarbone in vode na kožo pomaga očistiti akne, drugi pa menijo, da ne deluje. Če razmišljate o uporabi sode bikarbone in vode za akne, najprej naredite test z obliži, da se prepričate, da ne draži vaše kože.

Tukaj je nekaj drugih nasvetov, ki vam lahko pomagajo pri čiščenju aken:

- Dvakrat na dan si umijte obraz z nežnim čistilom.

- Izogibajte se dotikanju obraza.

- Uporabljajte ličila in izdelke za nego kože brez olja.

- Ostanite hidrirani s pitjem veliko vode.

- Jejte zdravo prehrano, ki vključuje veliko sadja, zelenjave in celih zrn.

- Dovolj spi.

Če so vaše akne hude ali se z domačim zdravljenjem ne izboljšajo, boste morda morali obiskati zdravnika ali dermatologa za nadaljnje zdravljenje.