Kako narediti Aromaterapija difuzor olje

oblika alternativne medicine , aromaterapija uporablja eterična olja in druge vonje za izboljšanje razpoloženja in zdravja . Eterična olja so običajno pridobljena iz rastlin, cvetja in zelišč , in jih je mogoče uporabljati z difuzorjem ali dodajo masažnih olj , soba pršila ali vročo kopel . Eterična olja so zelo koncentrirana in lahko napolni sobo s čudovitim vonjem , kadar se uporablja z difuzorjem . Difuzorji prihajajo v različnih stilov , vključno svetilka obroč nafte difuzorji Reed difuzorji in segretem olju jed difuzorji . Tisto, kar potrebujete
steklenico iz temnega stekla s kapalko pokrovčkom , 10 ml velikost
Eterična olja
Proste Prikaži več navodil

1

Nakup eterična olja na naravne hrane trgovina, dišave trgovino ali na spletu. Izberite vonjave , ki jih običajno uživajo , in da bodo pomagali ustvariti razpoloženje , ki ga poskuša doseči. Na primer, poprove mete in citrusov vonj znano, da je očarljiv , medtem ko so sivka in kamilica mislil, da spodbujajo sprostitev .
2

Postavite od 20 do 30 kapljic vsakega eteričnega olja , ki ste izbrali , da so v temna steklenica . Če izberete manj kot štiri vonje , morate uporabljati 40 do 50 kapljic vsak vonj . Lahko poskus z vonji z dajanjem kapljico vsako vrsto eteričnega olja , ki ga nameravate uporabiti na kos papirja pred mešanjem celo steklenico , da se zagotovi , da ti je všeč , ki izhaja vonj.
3

privijte pokrov na stekleničko in močno stresajte, da se mešanica olja skupaj .
4

Odprite steklenico in valil vonj proti nos prejeli natančno občutek dišave , ki ste jih ustvarili. Značilno je, da bi morala dišave , ki vključujejo več olja se mešajo v celo razmerjih. Ampak, čevonj ni po vašem okusu , boste morda morali dodati še nekaj kapljic eteričnega olja , dokler ne pridete pravo ravnotežje . Ko boste to storili , ponovno pretresemo steklenico , da se zlijejo v vonju .
5

Uporabite eterično olje , ki ste jih ustvarili v vašem difuzorja. Boste potrebovali le okoli pet do 10 kapljic za ustvarjanje lepo diši po celotnem prostoru . Dodate lahko tudi olje v peneči kopeli ali masažnim oljem .