uratnih kristalov pride v telesu , ko obstaja visoka raven sečne kisline v krvni obtok . Živila , ki ustvarjajo sečne kisline , potem ko je razčlenjeno vključujejo šparglji , gobe, meso , sled in sardonov . Normalno raven sečne kisline v telesu se upravljajo preko ledvic , vendar pa je prekomerna proizvodnja sečne kisline kopiči in ustvarja ostre igle kristali , ki tvorijo okrog sklepov in poslabša bližnje tkivo . Rezultat je bolečina, oteklina, rdečina in vnetje . Pogosto prizadeta območja vključujejo palec , kolena , noge, gležnji , zapestja in roke .
Guggul Izvleček Na
guggul ekstrakt jeajurvedsko sredstvo za zdravljenje protina , ki blaži bolečine in oteklina . Guggul prihaja iz drevesa , ki je doma v regijah Indije, kjer se je začeltradicionalni hindujski sistem medicine , ki se običajno uporabljajo za razstrupljanje telesa in za spodbujanje zdravljenje in lajšanje bolečin . Porabijo 500 miligramov ekstrakta dvakrat na dan za 60 dni za zdravljenje protina olajšave. Če imate težave z jetri , se posvetujte s svojim zdravnikom o uporabi guggul , ker lahko poveča jetrne encime .
Mleko in Črno Sezamovo seme obkladkov
Ustvari obkladkov iz mleka in črna sezamova semena, ki se lahko uporabljajo v prizadetih sklepih dva-do trikrat na dan za lajšanje bolečin. Zmeljemo črne sezamova semena v majhnih skledo , dokler nisodoslednost pepelasto . Dodamo nekaj kapljic mleka , da dobimo pasto . Mešanico postavimo na povojem ali krpo . Držite krpo na prizadetih območjih za lajšanje bolečin ali zaviti povoj okrog prizadetega območja in nositi obkladkov 30 minut. Ponovite dvakrat dnevno za lajšanje bolečin protina .
Ashwaganda
Uporabite ashwaganda , da zmanjšuje vnetje mišičnih tkiv . Ashwaganda jerastlina s protivnetnimi zdravili, ki so pridobljeni iz grm , ki izvira iz Indije. Uporablja se za izboljšanje imunskega sistema , zmanjšanje stresa , izboljšanje kognitivnih procesov , zmanjšuje anksioznost in uravnavajo nivo krvnega sladkorja . Vzemite 600 do 1000 miligramov dvakrat na dan za lajšanje težav s protinom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com