vedeti , kajDosha je . " Vata , " " Pitta " in " Kapha " so 3 doše , ki predstavljajo tip telo um vsakega posameznika .
2
Razumeti, kaj naj pričakujem. Ayurveda Dosha kviz osredotoča na vaše telo in um značilnosti , kot tudi vaše reakcije v stresnih situacijah . Kviz vprašanja razlikujejo od spletne strani na spletnem mestu; ampakcilj jeenak.
3
Obiščite " Jiva Ayurveda " spletno mesto , da sprejme doše kviz ( glej spodaj Viri) . Kviz je prost.
4
Bodite kviz , da ugotovimo, kaj je tvoj Dosha je . Kvizi lahko imela več kot samo 8 vprašanj ali kar za 30 vprašanj . Ni važno, koliko vprašanj obstajajo , gredo hitro. Jih običajno ponuja 3 možnosti odgovora, 1 za vsako doše .
5.
Izberite odgovor, ki najbolj velja za vas , čeprav ste lahko identificirajo z več kot eno.
Razumeti vaša ocena
6
Razumeti 3 danih rezultatov . Dosha z največjim številom točk je vaša najbolj dominanten Dosha in torej tvoj tip um-telo .
7.
vedeti , da je možno, da je kombinacija doše . Če dve od doš imajo enak rezultat , potem oni prav tako vidno. Imate tipa um - telo kombinacijo . Zelo malo ljudi ima enak rezultat za vse 3 doš .
Use Your doše Znanje
8
Več o vaši doše . Spoznavanje doše osebnosti lahko pokažem, kako sami uravnotežiti duševno , telesno in duhovno. Druge uporabe za vaš novi doše paleto znanja od učenja, kako se spopasti z drugimi osebnostmi zmenkov .
9
Uživajte v vedro trenutke okoli Kapha posameznikov. Oni so ponavadi mirni in skrbna . Včasih so lahko pohlepen in posesiven . Vse o njih je ponavadi debel , vključno z njihovo telesno gradnjo , kože in las .
10
Pričakujte Pitta posameznike , da se povprečne graditi s svetlimi očmi in rdečimi lasmi . So intelektualci in visoke uspehom , ampak ponavadi ognjene .
11
Več o Vata doše . Vata posamezniki so bodisi droben ali visok in suh . Ponavadi imajo hladne okončine zaradi slabe prekrvavitve . Oni so predvsem kreativni ljudje . Oni so pogosto zaskrbljeni in prestrašeni .
12
Več o ayurvedi in 3 doš na spletnem mestu AyurBalance ( glej spodaj Viri) .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com