Zakaj ljudje smrdijo iz diha?

Slab zadah, znan tudi kot halitoza, ima lahko več vzrokov, vključno z:

1. Slaba ustna higiena:neustrezno ščetkanje in uporaba zobne nitke omogoča kopičenje bakterij in delcev hrane na zobeh in jeziku, kar povzroča slab zadah.

2. Suha usta:slina pomaga izpirati bakterije in delce hrane iz ust. Ko se proizvodnja sline zmanjša, na primer med spanjem ali zaradi nekaterih zdravil, lahko povzroči slab zadah.

3. Izbira hrane:Uživanje določene hrane, kot so čebula, česen in nekatere začimbe, lahko povzroči začasen slab zadah.

4. Težave z zobmi:Nezdravljene votline, bolezni dlesni ali druge težave z zobmi lahko vsebujejo bakterije, ki povzročajo neprijeten vonj.

5. Zdravstvena stanja:nekatera zdravstvena stanja, kot so diabetes, bolezen jeter ali ledvic in okužbe dihal, lahko povzročijo slab zadah.

6. Kajenje in uporaba tobaka:Kajenje in tobačni izdelki puščajo za seboj trdovraten neprijeten vonj v ustih.

7. Zdravila:nekatera zdravila, kot so antibiotiki in antidepresivi, lahko kot stranski učinek povzročijo slab zadah.

8. Tonzilni kamni:To so majhne, ​​trde usedline, ki se tvorijo v mandljih in lahko oddajajo neprijeten vonj.

9. Gastroezofagealni refluks:Kislinski refluks iz želodca v usta lahko povzroči slab zadah.

10. Tujki:Včasih lahko tujki, zataknjeni v nosu, grlu ali med zobmi, povzročijo slab zadah.

11. Hormonske spremembe:Slab zadah je lahko bolj izrazit v določenih obdobjih, kot so menstruacija, nosečnost ali menopavza.

Pomembno je, da izvajate dobro ustno higieno, vključno z rednim ščetkanjem in nitkanjem, da preprečite slab zadah. Če se težava nadaljuje, je priporočljivo, da se posvetujete z zobozdravnikom ali zdravnikom, da ugotovite in odpravite osnovni vzrok.