Opredelitev doše

doše jeayurveda beseda, ki pomeni " telesno humor . " Ajurveda jesistem medicine , ki je razvil v Indiji pred ocenjenih 5.000 leti . Doše so razdeljeni v tri glavne skupine um /telo humors : Vata , Pitta in Kapha . Know Your doše

hindujci verjamejo, da se lahko vaš Dosha lahko ukrotili in urejen za ustvarjanje bolj harmonično življenje , predvsem z dieto , uravnoteženega načina življenja in telesno vadbo . Vaš Dosha je z vami .
Vata

Vata jehumor , ki ga veter in zrak urejati . Vata ljudje imajo običajno tankih okvirje in pnevmatiko enostavno zaradi hitre razdražljivost . Ta Dosha nadzoruje gibanje in živčni sistem .

Pitta

Pitta ljudje so ponavadi srednje graditi , lahko pa imajo rdeče lase ali kratke živce , saj je to doše ureja ogenj. Pitta lahko izgubijo svoje bilance , kadar je izpostavljen preveč sončne svetlobe ali toplote.
Kapha

Kapha ljudje težijo k stockiness in večjih okvirjev. Fizično močan in resiliant , kaphas imajo dobro prebavo , so ponavadi počasni jedci in govori počasi .
Doše Kombinacije

Dvojne doše so ljudje, ki imajo svoje doš v kombinaciji , kot vata - pitta - pitta ali kapha . To pomeni, da imate enake lastnosti obeh doš .