začutili pretok energije, ki sedi nasproti od nekoga z dlanmi dotika . Vizualizirati energije , ki teče skozi vaše roke in na partnerjeve . Poskusite ugotoviti , v katero smer gre. Praksa prisili energijo , jo sesanju nazaj , ki ga drži pri miru in ga pošilja ven z eno roko,druga pa jo je sprejel nazaj .
2
Practice energije v stavbi . Drži roke od 2 do 5 cm narazen in začeti , da jih premaknete bližje potem bolj narazen . Predstavljajte si , da ustvarjate energijo in jo izgradnji med dlanmi . Če začutite energijo , poskusite opisati , kakšen je občutek .
3
Oglejte si svoje energijsko polje . Pojdi na slabo osvetljenem prostoru in sedijo pred preprosto belo steno. Dvig dlani , da bodo konice prstov kažejo drug na drugega . Sprostite oči , kot vi pogled na prostor med prsti. Moral bi videti svetle pasove energije impulzov med prsti .
4
Upoštevajte prijatelja . Ostanite v zatemnjeni sobi in imajoprijatelj sedel pred belo steno . V idealnih razmerah bi morali biti v udobnem meditativnem položaju sedel s svojo naravnost nazaj . Sprostite se tvoje oči , ko pogledam okoli njihove glave in telesa . Moral bi videti tanko plastjo energije , ki opisuje njihovo celotno telo.
5
Ozrite se okoli sebe . Vzemite si nekaj trenutkov v cerkvi , trgovina z linijami ali katerikoli kraj, kjer so ljudje v masi in poskusite da vidim svoje energetske polja ( aure ). Vadite videti mimo oseba, ki skrbi ne gledam preveč pozorno . V nasprotnem primeru boaura izginili kar vam bo pustilo strmel kot oreh.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com