Luštrek jevrsta zelišče , ki raste zelo visok in proizvaja rumenimi cvetovi . V mnogih delih Evrope , ljudje uporabljajo Luštrek kot aditiva za živila , saj je podobno kot zelene. Dodaja, okus in pomaga pri prebavi . Rastlina je zelo dobro za druge rastline, saj jim pomaga sprejemanje hranil in jih ščiti pred škodljivci . Ko je pojedel , luštrek poveča izločanje prebavnih in stimulira debelo črevo.
Uporaba
Lahko uporabite nekaj listov luštrek v vaših živil , ko kuhamo , da vam pomaga prebaviti hrana in osvoboditi debelo črevo . Lahko naredite tudi luštrek čaj z namočen listov v vročo vodo in dodal nekaj mete za arome. Dlje ko ga strma,močnejšičaj in odvajalni učinek . Če pijete čaj pred spanjem , lahkozelišče deluje celo noč v trebuhu in ima blag odvajalni učinek zjutraj .
Prednosti
prednosti čiščenju kolona z naravnimi zelišči je, da lahko nadzorujete moč zdravljenja. Z over-the -counter izdelkov , morda ne zavedajo , kako močno boučinek . Ko ste strma liste , lahko nadzorujete jakost čaja . Niste dajanje nič strupen v telesu in zelišča bo dejansko omogočil hranilnih snovi , medtem ko razstrupljanja vaš debelo črevo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com