osvoboditi se lahkoočisti na tešče , v kateri ste porabijo le sok in vodo . Obstajajo manj ekstremne čisti ki uporabljajo organska hrana in zeliščne dodatke za pomoč na jetra in ledvice pri odpravljanju toksinov .
Ko Čistilno
Pomembno je, da pijete vsaj dva litra vode na dan, ko je na osvoboditi . To bo pomagalo vaše telo ostanejo hidrirani in pomagali preplašiti se jasno strupov .
Goli
cilj je osvoboditi je, da se odstranijo toksine, tako da lahko imate več energije , manj prehladi in višja raven koncentracije .
Side Effects
pogosti neželeni učinki osvoboditi , po mnenju dr Michael Picco na kliniki Mayo , so glavobol , zaprtje in letargija .
nevarnosti
Nekatere nevarnosti zdravniki kot Picco so zaskrbljeni tudi razvoj anemije , nizek krvni sladkor in razbijanje srca . To so nevarne razmere , ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com