Preden začnete detox za izgubo telesne teže , se posvetujte z zdravnikom. Tisti, ki ste noseči , v hišni negi ali imajo nekaj zdravstvenih pogojev, ne boste mogli detox . Vendar pa je za večino zdravih posameznikov , lahkodetox jedober način, da izgubijo težo, saj povzroča vse toksine, ki jih je treba odstraniti iz telesa v varnem in hiter način .
Kaj lahko pričakujem
Ko uporabljate dieto hujšanja Detox , lahko pričakujete funtov odlepi hitro, če boste izvedbo programa pravico . Lahko pričakujemo , da se počutijo utrujene za prvih nekaj dneh detox , kot je vaše telo readjusts , da nimajo svojega običajnega sladkorja, kofeina , nikotina in drugih škodljivih snovi . Vendardetox ima sposobnost, da povzročijo večjo energijo in vitalnost pri osebi , pomaga pri prebavnih vprašanji, kot so zaprtje in krče , in na koncu pomaga doseči cilj hujšanja .
Detox Program hujšanja je zasnovan za hitro shed funtov. Ko ste končali z razstrupljanja , morate biti previdni , da funtov prišli nazaj. Tisti, ki gredo nazaj v svoje značilne prehranjevalnih navad bo najverjetneje pridobili teže nazaj . Vendar, mnogi ljudje menijo, da jih ne potrebujejo dodane toksine, ki so bili uporabljeni v obliki predelanih živil, junk food , sladkor inpodobno, ter še naprej na svoji zdravi poti .
Detox programi
Obstaja veliko različnih programov, detox voljo za moške in ženske, med katerimi lahko izbirate . Eden od priljubljenih je detoxdieta limonado , ki je narejena iz kombinacije limoninega soka , kajenskega popra, ekološki javorjevega sirupa in vode . Ta pijača se porabi vsak dan za obdobje od treh do 14 dni , in jeodličen način , da hitro izgubijo težo , kot setelo razstruplja .
Eden od najbolj naravnih načinov za izvajanje Detox je z upoštevanjem sadni in zelenjavni prehrani . Sveža , organska sadje in zelenjava , je treba jedel cel dan , bodisi v surovi obliki ali v tekočem stanju . Voda jeedina druga pijača dovoljeno popiti med detox . Veliko detoxes vključujejo vode flush soli , ki se uporablja za pospešitev procesa odprave telesa . Obstajajo tudirazlične tablete in pijače so na voljo na spletu in v trgovinah z zdravo hrano , da se pomoč pri procesu razstrupljanja .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com