Živila, ki DetoxBody Seveda

Ko razstrupiti vaše telo , ki ga sprejmete odločitev , da se znebite škodljivih toksinov in snovi, ki so gradili v črevesju , jetrih in črevesju v daljšem časovnem obdobju . Ti vključujejo strupov iz sladkih bonbonov , junk hrane, hitre hrane , rdečega mesa , nasičenih maščob , konzervansov in še več. Detox se lahko izvede z gledanjem , kaj jeste , saj obstaja veliko živil , ki detox telo naravno. Sadje in zelenjava

Najpomembnejša živila, ki pomagajo telesu detox sta sveže sadje in zelenjava , ki vsebujejo antioksidante in vitamine . Ekoloških proizvodov jenajbolje , kot se uporabljajo brez dodanih konzervansov ali pesticidi . Vendar bo svežih proizvodov ter deluje , dokler se izperemo pred zaužitjem . Listnata zelenjava , kot je špinača , zelena solata in ohrovt lahko pomaga detox telo hitro. Sadje in zelenjava imajo še dodatno prednost, da malo kalorij , zato jih lahko uživamo v izobilju. Mnogi ljudje uživajo jim surov ali sok .
Lemons

Limone čistijo telo naravno. Vitamin C ,močno sredstvo za razstrupljanje sama , jeglavni vitamin najdemo v limone . Limone pomagajo naravno detox telo z raztapljanjem škodljivih toksinov in snovi , ki v zameno zaradi česar je manj seva za debelo črevo , da jih izžene . Prav tako pomaga pri zasilni zagon osebe prebavni trakt .
Česen

Česen pomaga spodbuditi jetra na razstrupljanje . Prav tako pomaga telesu , ki ga aktivira proizvodnjo encimov , nato pospeši proces razstrupljanja . Česen je znan pomaga v boju proti raku . To je mogoče sprejeti v obliki tablet , vendar je najbolje, če jedo surovo. To lahko kuhana in dodal, da se tudi druga živila, kot dobro.
Pijača

Čeprav dejansko nihrana, voda je eden izmed najpomembnejših delov naravne detox . Voda pomaga kisikovih krvi , ki prisili umazanijo , ki je deponiran v vaš krvni obtok , je treba odstraniti z izločanjem . Zeleni čaj vam bo pomagal tako, da spodbuja jetra v sam očisti bolje. Sokovi iz surovega sadja ter zelenjavne sokove se lahko zaužijejo dnevno .