limona osvoboditi je ena izmed najbolj priljubljenih in cenovno ugodne programe debelega črevesa detox . Gre za mešanje dve žlici limoninega soka , dve žlici ekološki javorjevega sirupa , 14 unč vode in ščepec kajenskega popra skupaj in mešanico pitne ves dan . Ta limonada deluje kot vaš preživljanje med opravljanjem detox . Za spiranje telesa , piti mešanico dveh žličk morsko soljo in quart vode . Ta bo deloval kot odvajalo in osvoboditi vaš debelo črevo v uro časa.
Juice osvoboditi
Drug program debelega črevesa detox jesok osvoboditi . To je zelo poceni in zahteva le , da kupite sveže , ekološko sadje in jih sok piti vse ves dan. Sok osvoboditi jeodličen način, da detox debelo črevo , saj omogoča,debelo črevo , da se sprostite in ne kot trdo delati , ne da bi odvzeli vaše telo hranil . Sokovi nudijo veliko hranilnih snovi in vitaminov , medtem ko sedebelo črevo spodbuja, naj izžene odpadkov in škodljivih toksinov .
Tea očisti
Uporaba odvajalni čaji za detox debelega črevesa je še en način, da se čistijo telo . Ti čaji se običajno uporablja v povezavi z dieto soka ali limonin osvoboditi , da bi bilo lažje odplakniti strupe iz telesa . Običajne vrste vključujejo Senna , ingver, sladki koren koren , regrat in rabarbare koren . Če ste še vedno jeste hrano , ki vsebuje veliko maščob , sladkorja in ogljikovih hidratov , kadar je na čaj osvoboditi , boste hitreje odpraviti le tista živila , namesto strupov in odpadkov, ki se je nabrala v vašem prebavnem traktu v preteklih letih.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com