Največja korist posta s hrano in čiščenje jesplošno razstrupljanje telesa . Pomaga znebiti telo nakopičenih kemikalij, ki jih najdemo v hrani , vodi in okoljskih dejavnikov, ki se absorbirajo kot toksinov skozi kožo.
Povečujejo imunski sistem
stradanjem in čiščenje krepi tudi imunski sistem . So izperite bakterije v telesu (predvsemprebavni sistem) , ki lahko povzroči bolezen.
Spiritual Awakening
Nekatere kulture hitro in osvoboditi svoje telo zaradi njihovih verskih praks. Jogiji pogosto hitro in očisti , da bi dosegli višjo duhovno prebujenje in občutek razsvetljenja.
Povečuje Metabolizem
Ko setelo ne hrani , se poveča metabolizem. Ko jepresnova pospešila , je maščoba razčlenjene hitreje , ki pomaga ljudem shujšati .
Opozorilo
nosečnice in majhni otroci ne bi smeli hitro ali očisti . Ljudje, ki jemljejo zdravila, ali trpijo zaradi bolezni srca , se morajo pred postom ali čiščenje posvetovati z zdravnikom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com