skuhamo 1 /4 do 1 skodelico vode za namakanje čajno vrečko (e) , odvisno od tega , koliko obkladki nameravate narediti .
2
Postavite čaj vrečke v vodi. Pustimo, da se strma za približno osem minut.
3
Odstranite čajne vrečke iz vode , ohladite na kratko , in jih dotakniti , da se zagotovi , da ne bodo spali kožo , kadar se uporabljajo . Postavite filter vrečko obkladkov več prizadetih območjih za zdravljenje kosi, strganje , opekline, rane in razjede. Pustite delovati 15 do 20 minut .
4
ne segreje čajne vrečke , saj so zdaj izgubili svoje zdravilne lastnosti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com