Zelišča za duševno ostrino

Kljub zgodovini razprave o učinkovitosti zeliščne zdravljenja , ljudje so uporabljali zelišča za različne zdravljenja za tisoče let. Med želenih učinkov zeliščnih zdravljenja se poveča sposobnost jasnega; zagovorniki opozarjajo na izbor zelišč, ki bo po poročanju izboljšanje miselnih procesov. Ginko Biloba

Mordanajbolj znan zelišč , ki se uporabljajo za izboljšanje duševnega ostrino , ginko biloba najprej pridobil popularnost na Kitajskem pred mnogimi stoletji . Zagovorniki te zeliščne trdijo, da naredi ljudi bolj pozorni in naj se zavedajo svoje okolice , izboljša fokus in lahko celo izkaže za učinkovito pri zdravljenju Alzheimerjeve bolezni .
Rosemary

Rožmarin je uporablja zdravili na različne načine, vključno zdravljenje prebavnih in migrene . Druga pogosta uporaba , ki sega v antično Grčijo , jezdravljenje spominskih spodrsljajev . Po mnenju nekaterih zdravnikov , lahkovonj rožmarina sama izboljša mentalne funkcije .
Gotu Kola

Gotu kola je popularna v Indiji , kjer je svojim uporabnikom vključujejo jogije , ki pogosto trdijo, da izboljšuje njihovo koncentracijo in zavesti . Nekateri uporabniki iti tako daleč, da trdijo, da poveča IQ , čeprav so te izjave niso znanstveno dokazane.
Hawthorn

Hawthorn je veliko antioksidantov , ki lahko pomaga rešiti česa telo --- vključno z možgani --- toksinov . Zeliščni navdušenci pravijo, glog tudi izboljšadobava kisika v možgane , izboljšanje miselni proces .
Drugimi zelišči

več druga zelišča lahko izboljša duševno ostrino , kot tudi, vključno BRAHMI in Hydrocotyle , ki sta izvirajo v Aziji; in shankapushpi , iz Indije . Terjatve teh zelišč vključujejo revitalizacijo duha , izboljšane učne sposobnosti ter izboljšano spomin in odpoklic.
Svarila

Zelišča lahko včasih povzroči neželene učinke --- najpogosteje , upset želodci ali glavoboli . Tisti, ki razmišlja o tem, zelišče izboljša duševno ostrino treba najprej posvetujejo s svojim zdravnikom .