Zberite naslednje posušenih zelišč iz vašega lokalni trgovini z zdravo hrano ali zeliščni lekarni : Echinacea korenina , sibirski ginseng korenina , kopriva listi , Dandelion listi , regrat koren , komarček , Sladki koren koren , sibirski ginseng korenina , Gotu kola , Pasijonka , Alfalfa , kelp ali Mehurjasta alga , kopriva listi , Hawthorn jagode , videl Palmetto jagode in mullein cvetje . Potrebovali boste 3 g vsake posušeno zelišče za tonik .
2kavni mlinček vam izboljšati svoje posušena zelišča navzdol za mešanico
Uporabite kavni mlinček razčleniti 3 g vsakega zelišča , individualno , v seveda v prahu . Ko ste zdrobiti vsako zelišče , jih združiti skupaj v veliko skledo in mešanica skupaj z 10 g Slippery Elm prahu in 1/8 TSP. cayenne prah .
morala 3. Usklajenost biti trdna , vendar vlažno, kot testo
Dodaj hladno vodo počasi v zeliščno mešanico , dokler ne začne pridobili doslednost podobno testo. Temeljito premešamo . Če se vam zdi preveč mokro , dodajte več brest .
4
Z rokami, da bi kroglice iz zeliščne mešanice . Vsak strel mora biti dovolj majhen, da zlahka pogoltniti; Nekajvelikosti graha morala delati za večino ljudi.
5
Postavite zeliščna mešanica kroglice na pladnju piškotek v omari vroče vode , ali kje drugje , da je toplo in suho , in omogočajo jim dehidriramo več ur . Jih shranite v neprodušno posodo, v temnem in hladnem prostoru , stran od Sonca , potem ko so popolnoma suha .
6
Vzemite eno od cele tablete telo tonik vsak dan ob obroku. Zviša odmerek na eno tableto , trikratdnevno z obroki , v zimskih mesecih izboljšati vaš imunski sistem , za razstrupljanje , ali če imate akutno okužbo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com