Energetski Povečevanje Zelišča

Energija povečanje zelišča so ena od najhitreje rastočih trgov dopolnil v Združenih državah Amerike. Zelišča so na splošno kategorizirane kot stimulans ali adaptogen . Stimulant poveča krvni tlak, srčni utrip in dihanje. Adaptogen , znan tudi kot tonik , povečuje odpornost telesa na fizične oblike stresa . Energetski povečanje zelišča lahko spadajo niti v kategorijo. Licorice

koristi , zagotavljanje energije v sladki koren (Glycyrrhiza glabra ), so znani in se uporabljajo v starem Egiptu , in v zadnjem času , China . Sladki koren ,stimulant , jemajhna zelnata grm, ki se goji predvsem za zdravilne lastnosti njenih korenin . Zeliščarji da lakrico v adrenalni tonik , ki proizvaja adrenalin in povečuje raven energije . Sindrom kronične utrujenosti včasih obdelamo z sladki koren . Sladki koren se prodaja v obliki prahu kot tabletke ali kapsule.
Astragalus

Astragalus ( Astragalus membranaceous ) je poznan tudi kot Huang Qi v tradicionalni kitajski medicini ( TCM ) . Zelnata trajnica, ki se uporablja v TCM dvigniti qi (chi ), ali življenjske energije v telesu. Astragalus ,adaptogen , prav tako zmanjšuje utrujenost in povečuje atletske uspešnosti . Zdravilo Astragalus se uporablja v posušenih korenin obliki , ali kot tinkture ali prahu trdnih snovi.
Ginsenga Vrste

ginsenga ,adaptogen , je bila uporabljena tisoče let . Različne vrste ginseng so - Izboljšanje energetske rastline , ker pomoč imunski sistem . Panax ginseng , znan tudi kot ren shen v TCM , jenajpogosteje uporabljena kitajski zel v Ameriki . Panax ginseng je popularno znan kot zelišče za krepitev energije . Surov koren uporabimo v obliki toničnega in je na voljo tudi kot standardiziranega ekstrakta . Korejski gingseng je najbolj razširjen na svetu adaptogen . Zelišče je koristno za zmanjševanje utrujenosti in spodbujanje skorje nadledvične žleze .
Ashwagandha

Koren ashwagandha ( withania somnifera ) rastlin znana v ajurvedski medicini kot" indijski ginseng . " Ashwagandha ,adaptogen , bori utrujenost in veljaindijski odgovor na ginseng za zdravljenje moške spolne sle . Zel tudi odpravlja slabost pri nosečnicah in obnavlja hormonski sistem . Ashwagandha se pogosto uporablja na Zahodu kot restavracije zakronično bolnih .
Drugimi zelišči

Drugi zelišča so znani tudi po svojih koristi za dvig energije. Schisandra ( Schizandra chinensis ) izboljšuje vzdržljivost . Listi rožmarina obrata ( Rosmarinus officinalis ) soblagi stimulans in povečanje obtoka . Gotu Kola jenaravni vir vitaminov in mineralov ter zmanjšuje utrujenost stimulira živčni sistem . Kajenski poper izboljšuje krvni obtok s povečanjem kisika v krvnem obtoku , ki v zameno , povečuje raven energije .