Kako zaužiti Lemongrass Oil

Lemongrass jepriljubljena kulinarična in okrasna rastlina . Njegove številne terapevtske koristi vključujejo lajšanje bolečin , boljšo prebavo , zmanjšano znojenje , več energije in hladno lajšanje simptomov . Prav tako pomaga , da bi ubil virusov, bakterij, glivic in drugih mikrobov . V eni študiji, objavljeni v " Pisma Applied Microbiology " iz aprila 2009 , so raziskovalci ugotovili, da so hlapi iz limonske trave nafte celo zavira rast bakterij v zraku . Za lajšanje bolečin in kožnih obolenj , je limonske trave olje najbolje uporabiti lokalno - na koži . Za prebavne motnje in da se brani pred okužbami , deluje bolje , če se jemlje interno. Tisto, kar potrebujete
Lemongrass olje
kozjega mleka ali agave nektarja
Prikaži več navodil

1

razredčite Lemongrass olje na nosilcu topno v olju , kot so oljčno olje , agave nektarja ali kozjega mleka . Uporabite žlico nosilne tekočine na dve do tri - drop odmerek limonske trave olja. Mejnimi odmerki do 05:57 na dan.
2

Pijte razredčeno olje limonske trave , neposredno ali, če ste z agave nektarja ali kozjega mleka , kot vam je prevoznik , ga zmešamo v skodelici čaja po ste ga razredčili .
3

Uporabi razredčeno olje limonske trave neposredno na kožo za zdravljenje aken ali za lajšanje bolečin iz sevi ali modrice . Za lokalno uporabo , uporabljajo olivno olje ali kakovostno rastlinsko olje, kot nosilno tekočino . Zmešajte dve kapljici olja na čajno žličko nosilne tekočine . Izogibaj se soncu nekaj ur po uporabi Lemongrass olja na kožo. To je foto- reaktivni in izpostavljenost soncu lahko povzroči izpuščaj ali razdraženost .