Izberite naravno kremo z estrogenom , ki vsebuje tudi naravni progesteron. Zdravo žensko telo proizvaja več sto krat več progesterona kot estrogena . Progesteron se ne proizvajajo več v telesu po ovulaciji preneha in je potrebno poleg estrogena za ohranjanje hormonsko ravnovesje in preprečiti prevlado estrogen .
2
Poglej za naravno kremo estrogena , ki vsebuje črno cohosh in izvleček rdeče detelje osnovna sredstva - . . izpeljani sestavine , ki zagotavljajo koristne fitoestrogene in lajšanje neprijetne simptome nizkega estrogena
3
Izberite kremo , ki vsebuje naravni progesteron , ki izhaja iz divje yam , ki bo uravnotežila estrogen
4
Izogibajte kreme , ki vsebujejo sintetičnih konzervansov , imenovanih parabeni , kot sta metilparaben in propilparaben . V nekaterih testih so parabeni , povezane z hormonsko neravnovesje in nekaj zdravstvenih težav , povezanih s hormonov . Kot ste absorbirajo , kaj si dal na kožo v krvni obtok , je najbolje, da bi se izognili tem potencialno škodljivih sestavin .
5
Upoštevajte navodila za uporabo na embalaži izdelka, ki ga kupujejo . Značilno je, da bi morali masažo približno kovanec velika kreme , enaka ¼ ½ TSP. , v kožo enkrat ali dvakrat na dan .
6
Za večjo enostavnost uporabe , izberite kremo s posebej izdelano dozirnik , ki sprošča točen priporočeni odmerek proizvoda .
7
vtrite kremo v predele telesa, kjer je koža najmehkejših ---v notranjosti ali na zadnji strani stegen ,notranjost orožja , na želodcu, zapestjih,prsih, podplatih noge ali zadnjice so vse dobre kraje .
8
Zavrtite področij, na katerih si nanesite kremo , tako da ga ne uporablja na isto mesto vsak čas.
9
Poglej za kremo , ki ima dodatno prednost , ki vsebuje sestavine, ki so dobre za zdravje vaše kože , kot so aloe vera , vitamin E ali semen jojobe .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com