Kako pripraviti koren regrata

Dandelion koren jezelo zdrava rastlina, ki se lahko uporabljajo na več različnih načinov. To pomaga zaščititi svoje telo pred številnimi škodljivimi prostimi radikali . Nekateri zeliščarji uporabljajo koren regrata za zdravljenje žolčnikom, ledvic in jeter tegobe . Regrat koren zvišuje krvni obtok po vsem telesu , in da ima odvajalni sredstvo , ki pomaga zdraviti motnje v želodcu . Poleg tega je bil regrat koren uporabljajo , da pomaga zmanjšati visok krvni tlak in holesterol . Priljubljen način priprave koren regrata je, da regrat čaj. Tisto, kar potrebujete
2 QT . pot
2 žlici. regrat koren
2 žlici. regrat listi
Proste Prikaži več navodil

1

pick svež regrat iz vašega dvorišča ali parka. Peščica bi morala biti več kot dovolj . Cutregrat listi približno 1 cm pod krono obrata. Očistimo in sesekljamo koren regrata in liste. Imejteregrat koren ločen od listov .
2

Bring 1 QT. vode , da zavre v 2- tajnosti . lonec . Postopno zmanjšanje toplote na srednje nizko. Dodamo 2 žlici. od sesekljan koren regrata z vrelo vodo . Prilagodite toplote na nizko.
3

Dovolitevoda vreti približno eno minuto . Poskrbite, da bopot pokrita . Po eni minuti , odstranite lonec z ognja .
4

Dodamo 2 žlici. narezanih regrat prepušča vodo . Pustimo, da se prepušča strm za 40 minut. Strain tekočino in postrežemo.