Za pripravo kisa detox kopeli, začeli prikazovati kad , polno vode, ki je tako vroča, kot je mogoče, vendar je udobna za kopanje . Dodamo 2 skodelice jabolčnega kisa v vroči kopeli in 1 žlica. mletega ingverja . Kopajo v raztopino približno 30 minut , in potem uporabite krpico zagotoviticelotno telo ima nekaj stika z kisa kopeli . Ko ječas se je iztekel , izpustite kopel in vklopite tuš in sperite z zelo toplo vodo. To je idealna za ohranjanje telesne temperature navzgor po kopeli, da spodbuja večjo potenje . Torej, zavijanje v gostem kopalni plašč , jedobra ideja . Tople vode in kisa si bo prizadevala za čiščenje in odprli pore in omogočajotelesu, da naravno potiti in flush toksinov iz sistema . Dodatek ingver Spodbujala bo tudi potenje .
Hydration
toplote inkis lahko povzroči potenje za nekaj časa po kopeli . Pomembno je, da pijete veliko vode , še preden prideš v kopel . Voda pomaga pri spiramo toksinov in tako preprečuje dehidracijo. Popijte kozarec vode , medtemkopel teče in obdržati kozarec vode zraven kadi med detox kopeli in jo napolnite kasneje , kot si še naprej skrbi.
Frequency
pri izvajanju osvoboditi katere koli vrste , Natural - cure - alternatives.com kaže pri čistilni kopeli vsaj dvakrat na teden . Vendar tudi, če ne doživlja program čiščenja neke druge vrste istočasno , kopeli so koristne za razstrupljanja telesa in splošno zdravo življenje . V skladu z zemeljskim cure - alternatives.com spletni strani , te kopeli so tudi koristno za zdravje otrok in lahko celo pomaga pri srbenja in rdečice , povezano z noricami .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane