Bezeg Tea Prednosti

Indijanci že dolgo uporabljajo bezgovih jagod čaj za zdravljenje mrzlice in lajšanje bolečine bolečine v sklepih. Bezgov čaj je bil uporabljen tudi v zadnjih letih za zdravljenje takšne stvari, kot so gripe in prehladov , ki jih povzročijo virusi . Bezgov čaj je splošno na voljo v številnih lokalnih trgovinah z zdravo hrano , skupaj z uglednimi spletnih virov . Lastnosti

Nekatere aktivne komponente v bezgov cvetje in bezeg sadju sambucin , sambunigrin in kalijev nitrat , skupaj s sladkorji .

Bezeg čaj mogoče opraviti s kombiniranjem približno 3 TSP . posušeno cvetje v 1 skodelico vrele vode . To zmes morali strma okoli 10 do 15 minut . Ko se ohladi , lahko pijete 1 skodelico do trikrat nadan po zdravljenju zaradi različnih bolezni .
Priporočila

Najboljši tip bezeg se šteje,Sambucus nigra , ker je resedina varna tipa , kot nekateri drugi , lahko v resnici, lahko strupena . Prepričajte se, da je totip , ki ga uporabljate v vseh priprav, čaj ali na kakršen koli predpakiranega čaj , ki ga kupite .

Splošno , bezgov čaj je koristen pri zdravljenju gripe in vročino . Prav tako lahko pomaga pri zdravljenju simptomov prehlada , kot tudi astmo in bronhitisom , saj ima sposobnost jasnega nabiranje sluzi in sluzi v pljučih in dihalnih poti . Iz tega razloga lahko bezgov čaj pomaga tudi pri zdravljenju alergijskih bolezni in vnetje sinusov .
Lahko
druge ugodnosti

bezeg čaj pomaga tudi za izboljšanje učinkovitosti ledvičnega delovanja , s pomočjo ledvice obdelati toksine in jih odstraniti iz telesa .

Poleg tega lahko bezgov čaj pomaga pri boleznih , kot so ošpice in norice , zaradi svojih protivnetnih lastnosti , in lahko olajša srbenje in kožni izpuščaji lahko .

artritis pomagati tudi pitje čaja bezeg , skupaj z revmatične bolečine .

jagodičevje

užitno jagodami del bezeg je bogat z vitaminom Ctemne barve povezana z bezgovih jagod jim daje visoko količino antocianina in visoko vsebnost bioflavonoid . To jelastnost bezeg , ki omogoča , da je koristno pri zdravljenju simptomov gripe , saj deluje kot imunostimulant .

Bezeg deluje tudi kot antioksidant in lahko varujejo telo pred prostimi radikali staranja . Flavonoidi , ki vključujejo kvercetin , make up terapevtske lastnosti bezgovih jagod ter cvetja.

Poleg tega , izvleček bezgovih jagod , ki je vsebovana v čaju , je mogoče zmanjšati škodljive posledice slabega holesterola ali LDL .

Premisleki

Vedno , preden vzamete katerokoli prehrambeni dodatek posvetujte s svojim zdravnikom . Medtem ko se na splošno štejejo za varne , bezeg ima lahko nekatere neželene učinke , vključno prebavne motnje .