Prednosti Ginseng Tea

Večina ljudi misli, ginseng kot zelišče , ki je native v vzhodnih državah. Vendar pa je prav tako doma v ZDA in postal tako priljubljen leta 1970 , ki je bilo konec , pridelane na mestu postaja ogrožena vrsta . Na srečo danes , ginseng jekmetijski pridelek v 18 državah , tako da vsakdo lahko uživali njegove koristi za zdravje. Vrste

Obstajata dve splošni vrsti ginsenga : . Ameriški ginseng ( Panax quinquefolius ) in sibirski ginseng ( Eleutherococcus senticosus )
Identifikacija

Ginseng jetrajnica zel native na severovzhodnem četrtletju v ZDArastlina izgleda kot trnovo grm z ostrimi videz listov in cvetov , ampak korenine sodel obrata, ki se uporablja za izdelavo čaja.


Zgodovina

Ginseng koren je verjel , da imajo zdravilne moči za stoletja . To je bila uporabljena kot univerzalno zdravilo ali zdravilo za vse , sprejeti tako notranje kot čaj in navzven v losjonih in mila . Bilo je tako pomemben , da kitajski uporablja, da ga nahranil dirkalnimi izboljšati njihovo učinkovitost. Starejši korenine so bile še posebej cenjen zaradi svoje sposobnosti , da prenese svojo življenjsko dobo za kogar ga porabi .
Effects

Zeliščarji razvrsti ginseng kot adaptogen . Z drugimi besedami , saj pomaga telesu ukvarjajo s stresom . Domneva se, da so sestavine v ginseng spodbuja imunski sistem telesa in mirno tesnobe . Ljudje pijejo ginseng čaj v boju proti splošni utrujenosti , ki jo povzroča dolgotrajnejšega stresa , bolezni ali kronične bolezni . Zagotavlja začasno oprostitev živčni izčrpanosti , izgubo koncentracije , pozabljivost in motnje spanja . Ginseng čaj je bil uporabljen tudi za lajšanje prebavnih težav , impotenca in nizek spolni nagon , še posebej, če jih povzroča tesnobo .
Druge ugodnosti

Pitje ginseng čaj lahko pomaga pri boju proti živčnost in utrujenost , medtem ko študira za izpite ali pripravo na stresne dogodke .
lahko
Opozorilo

ameriški ginseng ( Panax quinquefolius ) povzroči razdražljivost , če se jemlje s kofeinom . Tiste z visokim krvnim tlakom in nosečih in doječih ženskah ne smete piti čaj, ginseng , ne da bi se prej posvetovali s svojimi zdravstvenimi delavci .