Kako uporabljati Ingver za jutranjo slabost

Jutranja slabost se nanaša na slabost in bruhanje številne ženske trpijo v prvih tednih nosečnosti . To je pogosto eden od prvih znakov , da je poziv za žensko , da se posvetuje z zdravnikom . Različne zeliščne zdravljenja in domača pravna sredstva so bila uporabljena za lajšanje simptomov bolezni jutro . Zaužil ingver v različnih oblikah , jepriljubljeno sredstvo . Navodila

1

se posvetujte z zdravnikom ali drugi zdravstveni delavec , preden vzamete ingver ali katero koli drugo zeliščni med nosečnostjo . Nekateri zdravstveni delavci menijo, da je bilo premalo medicinske raziskave, opravljene na učinkih ingverja pri nosečnicah za varno priporočam. Nekatere medicinske študije kažejo, da lahko ingver povzroči strjevanje krvi ali posega v reden pretok krvi do ploda . Vendar pa ne obstaja nobena dokončna medicinski dokazi .
2

Posvetujte se s svojim zdravnikom o priporočenih odmerkih ingverja za žensko vaše teže in višine. Zdravnik vam lahko priporoči bolj ali manj od zneska , ki se štejedoza za odrasle .
3

Pijte ingver čaj za zmanjšanje slabosti . Na splošno , ingver čaj je verjetno, da bo odobrena za uporabo s svojim zdravnikom, tako dolgo, kot jeingver sveže in nima dodatkov in umetnih kemikalij . Organic ingver je prodaja na večini zdravo hrano in vse naravne trgovinah .
4

jejte ingver v prahu za hude primere jutranje slabosti . Nekatere ženske , ki je jedel ingver v prahu v svoji čisti obliki , saj je le kozarec vode , da ga sperete ,najhitrejši in najbolj učinkovit način za zdravljenje izjemno slabost . Samo 1 ali 2 TSP . ingverja v prahu, bi bilo potrebno .
5

Poskusite z uporabo ingver tablet ali kapsul , če boste ugotovili, ingver v prahu , da so preveč ekstremni zaužiti , ko ste občutek slabo. Kristaliziran ingver je tudilepo alternativa ingverja v prahu , ingver čaj ali tablete ingverja . To kaže, da je sladka kot druge oblike . Kristaliziran ingver se prodajajo v večini trgovin z zdravo hrano in se na splošno štejejo za varne za uporabo pri nosečnicah.