Prevent protin , ki ga jedo zdravo hrano , ki vsebuje veliko vaje , vode in svežega sadja in zelenjave , najpomembnejše sestavine v zeliščna zdravila . Živila, še posebej koristno za preprečevanje protina vključujejo borovnice, češnje , sojo, olivno olje in lososa.
2
Vključi toliko vitamina C v vaši prehrani , kot je mogoče , ki pomaga nižje ravni sečne kisline v telesu . Živila, ki so bogata z vitaminom C , vključujejo melone , pomaranče, brokolija , brstičnega ohrovt in zelena paprika .
3
Vzemite 2 do 3 tsps . črne češnjevega soka med vnetje protina . Češnje vsebujejo visoko raven flavonoidov , ki pomagajo telesu, da se odpravi sečne kisline iz sistema , lajšanju in preprečevanju protin .
4
Naredite oglja obloga za izdelavo strupov iz protinu prizadetih območjih . Zmešajte pol skodelice prahu aktivnega oglja z dvema žlicama lanenih semen in dodajte ravno dovolj tople vode , da bi paste. Uporabi paste na prizadetem območju in pokrijemo s krpo ali plastično folijo . Spremenite obkladkov vsake štiri ure , vendar ga pustite celo noč .
5
Pijte toliko šipkov čaj , kot želite , da bi dobili dovolj tekočine in očisti kri . Vremo 1 skodelico vode in odstranite iz toplote , preden dodate eno žličko šipka . Pustite, da se čaj na strma pet minut pred napenjanje in pitje . Ostali čaji uporabne v zeliščna zdravila za zdravljenje protina vključujejo Yarrow , poprova meta in koktajl .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com