Aloe vera jepogosta rastlina ,katere tekočine je zelo pomirjujoče na kožo . Lahko kupite aloe vera na tri načine. Na voljo je v obliki tablet , ki si lahko dvakrat na dan s tekočino , ki jo lahko pijemo ali gel , ki ga lahko zbadanje na telesu. Gel , ki se uporablja večkratdnevno , booteklina Hitro
Rhus Toxicodendron
Rhus toxicodendron jedodatek na voljo v večini trgovin z zdravo hrano .; lahko pomaga z oteklino in srbenje povezano z panjev, preprečevanju histamina . Sprejme dopolnila v skladu z navodili . Relief se mora začeti v 30 minutah , in panji morajo biti odpravljene v nekaj urah .
Cool Kopeli
Če so vaši panji spremljavroče, pekoč občutek , poskusite ob kul kopel . Hladna voda bo pomiri kožo , lajša pekoč občutek. Cool sproščujoče kopeli je tudiza lajšanje stresa in Stres je koprivnica sprožijo .
Nasveti
Vzrok panjev , tako da lahko usmerjal jasno od tistih, stvari v prihodnosti. Če so vaši panji , ki jih povzroča stres , vaditi dihalne vaje in druge tehnike stres upravljanja . Če imate kakršne koli zategnjenost prsnega koša ali težave pri dihanju, z nastopom panjev , se takoj posvetujte z zdravnikom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com