Nadledvične žleze, utrujenost pri ženskah in Naravna sredstva

nadledvične žleze se nahajajo nad ledvic in proizvajajo različne hormone, ki uravnavajo odzive na stres in bilance tekočine in elektrolitov v telesu . Če so vaši nadledvična žleza ne deluje pravilno , se lahko pojavijo številni simptomi , vključno z utrujenostjo , lakota po soli in mišične oslabelosti . Ženske so lahko bolj dovzetni za nadledvične utrujenosti , saj lahko pritisk , da delajo in skrbijo za družino privede do stalnega stresa . Povzroča

rahel upad proizvodnje hormonov , se lahko navajajo kot " nadledvične utrujenost ", vendar ta izraz nimedicinska diagnoza . Insuficienca nadledvične žleze , ali Addisonove bolezni , lahko diagnosticiramo s preprostim testom krvi, zdravnik, ki bo zazna nobenega znatnega padca hormonov, ki jih te pomembne žleze upravlja . Posvetujte se z zdravnikom, za testiranje in odpravljanje bolj resnih bolezni , kot so fibromialgiji ali depresije , ki izkazujejo podobne simptome .

Addisonove bolezni se lahko z do napake v avtoimunskega sistema , ki omogočatelesu, da se uniči povzročil zdrave celice nadledvične žleze. To jezelo počasen proces in lahko traja leta , da postane dovolj resen, da je klinično diagnozo . Simptomi, kot so utrujenost, hujšanje in mišično šibkost ostajajo in vedno težje upravljati. Drugi vzroki , kot so tuberkuloza in kroničnih vnetij ustvarite tudi počasno poškodbe nadledvične žleze. Ženske se ne zavedajo ti simptomi so povezane z nadledvične žleze in jih krivi za slabe prehrane ali Grozničav seznamih .
Obdelave

insuficience nadledvične žleze se zdravite z zdravili za zamenjavo hormoni , ki se ne proizvajajo nadledvične žleze . Razmislite o dopolnitvi konvencionalno zdravljenje z naravnimi tretmaji za boj proti simptome. Naravno zdravljenje se lahko uporablja tudi pred izdajoklinična diagnoza , vendar pa preverite z zdravnikom, preden se začnejo kakšne načrte zdravljenja .

Bodite kombinacijo Borago officinalis ( borage ) , Eleutherococcus senticosis ( sibirski ginseng ) in Astragalus membranaceous ( Huang Qi ), ki podpira delovanje nadledvičnih žlez . Uporabite sladki koren za povečanje vaše mineralokortikoidov , če nimate anamnezo hipertenzije , kot je ta rastlina ne težijo za zvišanje krvnega tlaka , ko delo v daljšem časovnem obdobju . Prav tako razmislite o dodajanju več doplačila --- vitaminoma C in E , vitamin B -kompleksa , niacin , pantotensko kislino in magnezijev citrat --- v svojo prehrano . Veliko multivitiamins so na voljo na tržišču , ki vključuje te nujno potrebne hranilne snovi , poleg drugih, ki so ključne za splošno zdravje ženske .

Naredite sprememb življenjskega sloga zmanjšati stres ravneh . Poskusite spati vsaj devet ur ponoči in počitek po zaužitem obroku , kadar koli je to mogoče. Sodelujejo v zmerne telesne dejavnosti , kot so hoja , da pomaga zmanjšati stres in inducira sprostitev . Joga , globoko dihanje vaje in masažo lahko zmanjša stres in izboljša vaše splošno zdravje . Končno , jesti majhne obroke bolj pogosto , da so koncentracije krvnega sladkorja stabilna .

Namigi

pred začetkom kakršne koli samostojno zdravljenje z naravnimi zdravili se posvetujte z zdravnikom . Nekateri zelišča interakcijo slabo seboj ali z zdravili . Monitor , ki odpravlja vzameš , kdaj in v kakšni količini , tako da boste lahko prijavili svoj ​​režim z zdravnikom in uvesti spremembe , kot je potrebno .