Katerih je šest zaključkov, do katerih lahko pridemo o naravi hipnoze?

1. Hipnoza je stanje osredotočene pozornosti in povečane sugestivnosti. Ljudje v hipnozi bodo bolj verjetno sprejeli predloge drugih in lahko doživijo spremembe v svojih mislih, občutkih in vedenju.

2. Hipnoza ni spanje. Ljudje v hipnozi niso nezavestni in so sposobni slišati in se odzivati ​​na dogajanje okoli sebe.

3. Hipnoza ni oblika nadzora uma. Ljudi v hipnozi ni mogoče prisiliti, da delajo stvari proti svoji volji.

4. Hipnozo lahko uporabljamo v terapevtske namene. Hipnoza se je izkazala za učinkovito pri zdravljenju različnih težav, vključno z anksioznostjo, bolečino in zasvojenostjo.

5. Hipnoza je varen in naraven proces. Ni znanih tveganj, povezanih s hipnozo.

6. Hipnoza je fascinanten pojav, ki še vedno ni povsem razumljen. Raziskovalci še naprej preučujejo hipnozo, da bi izvedeli več o tem, kako deluje in kako jo je mogoče uporabiti za pomoč ljudem.