Česen, s svojimi žveplovih sestavin , je znano, da jemočan borec proti bakterijam in virusom , zlasti z virusom gripe. Ob približno ducat stroka česna dnevno med okužbo , alimalo manj drugače , lahko zagotovi hiter oprostitev napadi virusov in celo prepreči nekatere . Lahko jo uporabite kot solatni preliv ali pa je kuhana v juhe , zelenjave , mesa in kruha . Ingver, poleg tega, daučinkovito pravno sredstvo zoper želodčne težave , ima skorajducat antivirusnih kemikalij v njem. Ingver čaj ali dodajanje ingver živilom, bi bilpameten način za reševanje virusne infekcije . Zdi se tudi, kurkuma in čebulo , da imajo podobne virus boju lastnosti.
Licorice in Shiitake
sladkega korena , z glicirrizin kot eno od svojih aktivnih sestavin protivirusnih , preprečuje razmnoževanje virusa organizmov. Sladkega čaja , ki ga namočen 10 minut in nekaj žličk posušenih polnimi sladkega korena v skodelico vrele vode, pomaga v boju proti virusu . Lahko bi se tudi okusne azijske gob shiitake , s svojo antivirusno in - imuniteto spodbujanje lentinan , ki vam bo pomagal v borbi proti virusne infekcije .
Eucalyptus in kovačnik
Eucalyptus olja , s svojimi številnimi protivirusnih spojin , kot so quercitrin , hyperoside in taninske kisline , se lahko uporabijo kot balzam ali inhalator za boj proti off okužbe , ki jih povzroča virus . Vroče pred spanjem čaj narejen z kovačnika in forsythia , včasih je pomešan s melise , lahko zagotovi hiter in trajen olajšave zaradi virusne infekcije .
Echinacea
To zelišče , priljubljen s severnoameriškimi Indijanci za starost , je znano, da boj proti virus tako, da deluje kot telesu lastni protivirusnega sestavina hkrati spodbuja imunski sistem telesa, da brani telo bolje. Echinacin , chicoric kisline in kavne kisline v Echinacea izvlečkom korenine morda Rouse deli imunskega sistema za zbiranje , bori bolezen belih krvnih celic na okužbo območju . Po mnenju nekaterih raziskovalcev ,zelišče zavira delovanje encima integrazo , ki pomaga virus kolonijo rasti in se razmnoževati , nadzor okužbe.
Drugimi zelišči
Lahko bi poskusite tudi z Goldenseal za svoje imunosti spodbujanje lastnosti in brina za antivirusne spojine , ki upočasni razvoj gripe in herpesa virusa . Druge naravne virus kure bi vključeval kitajsko - imuniteti stimulacijo zelišč Astragalus , zlasti za respiratornih virusnih okužb, zmajevo kri za zunanjo uporabo za rane in kose in peteršilj družinskega člana lomatium kot učinkovit modulator imunskega sistema .
Splošni ukrepi
Razstrupite svoje telo in osvoboditi svoje črevesje . Spremeniti svojo prehrano , da imajo najmanjšo količino sladkorja . Redno vzdrževati dobro osebno higieno, vadbe , dobro spi in piti veliko vode .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com