Kaj je varno? Kaj je Risky? Namigi za našo novo navado

Ko se premikamo po našem novem običajnem stanju, je pomembno razumeti, katere dejavnosti in vedenja veljajo za varne ali tvegane. Tu je nekaj nasvetov, ki vam bodo v pomoč pri sprejemanju premišljenih odločitev:

Varno:

- Dejavnosti na prostem :Preživljanje časa na prostem na splošno velja za varno, zlasti na odprtih območjih z dobrim kroženjem zraka. Sprehajajte se, prirejajte piknike ali se ukvarjajte s športi na prostem, medtem ko ohranjate socialno distanco.

- Virtualna socializacija :Video klici, spletno igranje iger in virtualna srečanja vam omogočajo, da ostanete povezani s prijatelji in družino brez fizičnega stika.

- Higiena rok :Pogosto umivanje rok z milom in vodo vsaj 20 sekund je ključnega pomena za preprečevanje širjenja klic. Kadar milo in voda nista na voljo, imejte pri sebi razkužilo za roke.

- Nošenje mask :Nošenje obraznih mask v javnih zaprtih prostorih in na gneči na prostem je še vedno priporočljivo za zmanjšanje prenosa kapljic v dihalih.

- Cepljenja :Cepljenje proti COVID-19 in obveščanje o poživitvenih odmerkih je bistvenega pomena za osebno zaščito in zmanjšanje širjenja v skupnosti.

- Visokokakovostno prezračevanje :Poskrbite za ustrezno prezračevanje notranjih prostorov z odpiranjem oken, uporabo ventilatorjev ali zagonom čistilcev zraka s filtri HEPA.

Tvegano:

- Mnogoljudna srečanja v zaprtih prostorih :Izogibajte se večjim zbiranjem v zaprtih prostorih, zlasti v slabo prezračenih prostorih. Če se jih udeležite, vzdržujte socialno distanco, nosite maske in upoštevajte varnostne protokole.

- Visokokontaktni športi :Športi, ki vključujejo tesen fizični stik, kot so rokoborba ali ekipni športi, predstavljajo večje tveganje za prenos. Razmislite o alternativnih dejavnostih, ki omogočajo socialno distanciranje.

- Nenujna potovanja :Mednarodna potovanja, zlasti na območja z visokim tveganjem, povečajo možnost okužbe in širjenja virusa. Bodite obveščeni o potovalnih nasvetih in zahtevah glede karantene.

- Nepotreben tesen stik :Izogibajte se dolgotrajnemu tesnemu stiku s posamezniki zunaj vašega neposrednega gospodinjstva, zlasti če niso cepljeni ali imajo simptome bolezni.

- Ohlapni varnostni ukrepi :Ignoriranje ali neupoštevanje javnozdravstvenih smernic, kot je nošenje mask ali socialna distanca, poveča tveganje za izpostavljenost virusu.

Ne pozabite, da se lahko stanje sčasoma spremeni, zato je pomembno, da ste na tekočem z uradnimi smernicami in priporočili organov javnega zdravja na vašem območju.