Aloe vera ima veliko prednosti pri zaužitju . Lahko se uporablja za zdravljenje zaprtja , ublažiti akne in bo koža bolj prožna . Aloe vera se uporablja tudi kot protivnetno sredstvo , antioksidant in obnavljanju . Aloe vera vsebuje lastnosti, ki so koristne za srce , in da pomagajo uničiti bakterije .
Glede na American Chronicle , aloe vera izboljšuje prekrvavitev , uravnava krvni tlak , zdravi poškodbe notranjega tkiva , pomaga pri uravnavanju krvnega sladkorja in pomaga pri celjenju psoriaze.
hujšanje
Ameriški Kronika beleži tudi koristi aloe vere za hujšanje. " Aloe vera deluje tako za zmanjšanje in stabiliziranje indeks telesne mase , ki jih stimulira metabolizem v naših celicah jeter , tako da bomo spali več energije . " To je odlična novica za ljudi, ki trpijo za debelostjo.
Aloe vera ima visoko vsebnost kolagena beljakovin . Glede na dictionary.com , kolagen beljakovine rastlina jetkivo bogata z molekulami, ki oskrbujejo esencialnih aminokislin v obratu .
Rastlinske beljakovine kolagena potrebuje dodatne energije za telo , da preoblikuje beljakovin. Ko se porabi na dan,telo proizvaja dodatno energijo , dvig ravni metabolizem . Aloe vera sok zmanjšuje tudi čas , da se hrana preživel v črevesju , ki daje telesu manj časa , da absorbira energijo hrane v telo . To odpravlja nekaj kalorij in ogljikovih hidratov .
Side Effects
Aloe vera ima malo ali nič stranskih učinkov pri večini uporabnikov . Možni neželeni učinki vključujejo izgubo elektrolitov , zavlačuje proces zdravljenja , spreminjajo barvo urina do rožnate barve , neravnovesje tekočin in črevesnih krčih .
Zdravila in Aloe Vera
obstajajo določeni pogoji , ki poslabšajo neželeni učinki aloe vera sok . Ljudje, ki imajo Crohnovo bolezen , druge črevesne težave , ki so menstruacijo , imajo slepiča ali kolitis bi morala govoriti z zdravnikom, preden vzamete sok aloe vera . Aloe vera sok lahko povzroči, da se zdravila , povezana z nekaterimi od teh pogojev za neučinkovite .
Doziranje
Priporočeni odmerek tekočega aloe vera je 2 žlici enkrat do trikrat dan .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com