Vaje za medenično dno: Te vaje lahko pomagajo okrepiti mišice, ki podpirajo penis, in izboljšajo pretok krvi.
Trakcijska terapija penisa: To vključuje uporabo naprave za raztezanje penisa ter povečanje njegove dolžine in obsega.
Terapija vakuumske erekcije: To vključuje uporabo naprave za ustvarjanje vakuuma, ki potegne kri v penis in povzroči, da postane pokončen.
Zdravila: Nekatera zdravila, kot so sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) in vardenafil (Levitra), se lahko uporabljajo za izboljšanje erektilne funkcije.
Kirurgija: V nekaterih primerih bo morda potrebna operacija za odpravo telesne težave, ki povzroča erektilno disfunkcijo.
Rehabilitacija penisa je lahko učinkovit način za izboljšanje erektilne funkcije in spolnega zadovoljstva. Vendar je pomembno vedeti, da te tehnike morda niso primerne za vsakogar. Pomembno je, da se pogovorite z zdravnikom, da se pogovorite o najboljših možnostih za vas.
Tu je nekaj dodatnih nasvetov za rehabilitacijo penisa:
Začnite počasi in sčasoma postopoma povečujte intenzivnost in trajanje svojih vaj.
Bodite potrpežljivi, saj lahko traja nekaj časa, da boste videli rezultate.
Ne pretiravajte, saj lahko preveč vadbe dejansko poslabša erektilno disfunkcijo.
Če čutite bolečino ali nelagodje, prenehajte z vadbo in se posvetujte s svojim zdravnikom.
Rehabilitacija penisa je lahko zahteven proces, vendar je lahko tudi zelo koristna. Z upoštevanjem teh nasvetov lahko povečate svoje možnosti za uspeh.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com