1. Opazovanje: V mnogih primerih hoja po prstih mine sama od sebe, ko se otrokova koordinacija in moč izboljšata. Priporočljivo je opazovanje otrokove hoje skozi čas, če ni zdravstvenih težav.
2. Fizikalna terapija: Fizioterapevt lahko zagotovi vaje in dejavnosti, ki se osredotočajo na krepitev mišic teleta ter izboljšanje ravnotežja in koordinacije. To lahko vključuje posebne vaje za stopala in gležnje, trening ravnotežja in ponovno usposabljanje hoje.
3. Ortotika: Lahko se predpišejo prilagojeni vložki za čevlje (ortotiki), ki pomagajo popraviti položaj otrokovega stopala in spodbujajo bolj naraven vzorec hoje.
4. Raztezne vaje: Nežno raztezanje telečjih mišic in Ahilove tetive lahko izvajate doma, da izboljšate prožnost in obseg gibanja v gležnjih.
5. Spremembe obutve: Izbira čevljev z dobro oporo in prožnim podplatom lahko pripomore k pravilni postavitvi stopala in zmanjša nagnjenost k hoji po prstih.
Posvetujte se z zdravstvenim delavcem:
- Pomembno je, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, kot je pediater, pediatrični ortoped ali fizioterapevt, za natančno diagnozo in izključitev kakršnih koli osnovnih zdravstvenih težav, ki bi lahko povzročile hojo s konicami prstov. Lahko zagotovijo smernice o najboljšem pristopu zdravljenja glede na situacijo posameznega otroka.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com