Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Qigong

Kaj je sedem čaker?

Čakre so energetski centri, ki se nahajajo vzdolž hrbtenice. Verjamejo, da so prehodi za pretok energije po telesu, umu in duhu. Sedem glavnih čaker je:

1. Korenska čakra (Muladhara): Korenska čakra, ki se nahaja na dnu hrbtenice, je povezana s preživetjem in ozemljitvijo. Je osnova za druge čakre in daje občutek varnosti.

2. Sakralna čakra (Svadhisthana): Sakralna čakra, ki se nahaja pod popkom, je povezana z ustvarjalnostjo, užitkom in čustvi. Upravlja spolno energijo in sposobnost doživljanja intimnosti in povezanosti.

3. Čakra solarnega pleksusa (Manipura): Čakra solarnega pleksusa, ki se nahaja v zgornjem delu trebuha, je povezana s samospoštovanjem, zaupanjem in osebno močjo. Je središče odločanja in moči volje.

4. Srčna čakra (Anahata): Srčna čakra, ki se nahaja v središču prsnega koša, je povezana z ljubeznijo, sočutjem in empatijo. Je most med nižjimi čakrami in višjimi čakrami ter spodbuja ravnovesje in notranjo harmonijo.

5. Grlena čakra (Vishuddha): Grlena čakra, ki se nahaja na dnu grla, je povezana s komunikacijo, samoizražanjem in ustvarjalnostjo. Omogoča nam, da izrazimo svojo resnico in govorimo iz srca.

6. Čakra tretjega očesa (Ajna): Čakra tretjega očesa, ki se nahaja v središču čela, je povezana z intuicijo, modrostjo in duhovnim vpogledom. Omogoča nam, da vidimo onkraj fizičnega sveta in se povežemo z našim notranjim znanjem.

7. Kronska čakra (Sahasrara): Kronska čakra, ki se nahaja na vrhu glave, predstavlja našo povezavo z božanskim in našo višjo zavestjo. Je vrata do duhovnega razsvetljenja in transcendence.

Vsaka čakra ima svoje edinstvene lastnosti, funkcije in s tem povezane fizične, mentalne in čustvene vidike. Ohranjanje čaker v ravnovesju in harmoniji je bistveno za splošno dobro počutje in optimalen pretok energije po telesu.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com