Z odpravo barve hrani iz prehrane vašega otroka , boste videli najhitrejše rezultate. Barvilo se je dokumentirano poveča hiperaktivnost , nihanje razpoloženja , ter zmanjšati možnost, da se osredotoči .
Odpraviti Konzervansi
Z odpravo konzervanse v hrani, ki jih nahraniti svojega otroka vam bo ponudil naravne , kakovostno hrano jesti. Konzervansi, lahko povzročijo ADHD vedenja pri otrocih .
Odpraviti nitratov in nitritov
nitrati in nitriti znano, da povzročajo hiperaktivnost . Lahko bi se temu izognili z izogibanjem mesa , kot so hrenovke in klobase .
Vsebujejo omega maščobne kisline
omega maščobnih kislin poveča sposobnost , da se osredotoči in imajo pomirjujoč učinek na živčni sistem . Tu lahko najdete omega maščobne kisline v lanenih semen in mastnih rib.
VključiMultivitamin
Otroku multivitaminski enkrat na dan. Pomanjkanje vitamina lahko posnemajo ADHD .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com