ADHD simptomi so še večje zaradi pomanjkanja spanca . Dobili pravo količino spanja vsako noč jedober prvi zdravljenje ADHD .
Kofein
Kofein jepoživilo, tako da pomaga simptome ADHD nadzora. Veliko odraslih z ADHD uspešno obvladovati svoje simptome s pitjem kave .
Vaja
Veliko vadbe lahko pomaga nekdo z ADHD kanal prekomerno energije v pozitivnem smislu . Nekatere vaje , kot so borilne veščine in jogo , prav tako pomaga pri razvoju fokus.
Omega 3 Doplačila
Omega 3 dopolnila " podmazati " možgane , kar je povzročilo izboljšanje ADHD vedenja pri nekaterih ljudeh . Iskanju omega 3 dopolnilo , da dober okus za majhne otroke, je lahko velik izziv .
Feingold Diet
Mnogi ljudje najdejo oprostitev simptomov ADHD , ki jih po Feingold dieto , ki odstrani vsi dodatki , kot so konzervansi in umetna barvila in arome , od prehrane .
homeopatsko zdravljenje
Homeopatsko zdravljenje prizadeva za odpravo neravnovesij v telesu , ki povzročajo simptome ADHD . Oseba, ki bi morali poskus z več različic , preden iskanju učinkovito eno.
Stimulans Medication
stimulans zdravila jenajresnejši zdravljenje ADHD , pa tudinajbolj učinkovita pri mnogih primerih. Stimulant zdravila omogoča osebi , da se osredotoči in pomirijo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com