Zakaj morska voda povzroča dehidracijo?

Morska voda ne povzroča dehidracije. Lahko pa povzroči dehidracijo, če ga oseba popije preveč.

Pitje morske vode lahko povzroči dehidracijo, saj je vsebnost soli v morski vodi veliko višja od vsebnosti soli v človeškem telesu. Ko človek pije morsko vodo, se mora telo bolj potruditi, da izloči odvečno sol. Ta proces zahteva, da telo porabi vodo, kar vodi v dehidracijo.

Poleg tega lahko visoka vsebnost soli v morski vodi poškoduje celice v telesu, kar dodatno prispeva k dehidraciji.

Simptomi dehidracije lahko vključujejo:

* Žeja

* Suha usta

* Utrujenost

* Glavobol

* Omotičnost

* Zmedenost

* Krči

* Koma

Če opazite katerega od teh simptomov, je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč.